Како да избегнете стрија током трудноће: савети

Трудноћа - велики и срећан пут за жене. То могу да потамне рано токсикозе, који понекад је бескорисно да се бори, и такве непријатне појаве као истезање. Они се појављују на стомак, задњица, бутине, груди. Како да избегнете стрија током трудноће, требало би да знају сваки од лепшег пола, ускоро постати мајка. Потребно одређену количину вашег драгоценог времена, али резултат ће сигурно задовољити.

Како су екстензије

Стрије (стрије) у изгледу подсећају ожиљке. Њихови узроци могу бити хормонски неуспех или изненадни пораст телесне тежине. Такве појаве су типичне за труднице. Стомак и груди брзо расте, а кожа нема времена да се протежу. У једном тренутку, губи еластичност и једноставно поцепана. То се може десити у сваком тренутку. Можете спавати са глатком и свиленкастом кожу, и пробудио се открити ружну траку. Стрије су врло тешко да се отарасе. Они се могу појавити у тренутку рођења, када тело, укључујући и кожу, доживљава загушења.

Како да избегнете стрија током трудноће

Елиминисати стрије могу само хируршким путем. У том смислу неопходно је да се покуша да спречи њихово појављивање. Пратите једноставних правила и да ће минимизирати ризик од стрија:

1. Редовно влажи кожу. Обратите посебну пажњу на задњици, стомаку и грудима. Постоји посебна уље против стрија крема, гелова. Сви они имају за циљ обнову колагена у кожи и одржава своју еластичност. То се најбоље апсорбује уља. Препоручује се коришћење ујутро када је време нарочито не. Више масне креме су боље отишао увече. Приликом куповине алата пажљиво прочитајте упутства и састав. Они не би требало да буде контраиндикована за труднице. Нанесите средство масирање, нежно трљање у кожу. Ово би требало да се уради најмање два пута дневно, увек после туширања.
2. Се гимнастиком. Он је развио низ вежби за труднице. То помаже да се затегну кожу и одржава еластичност. Поред тога, ви ћете припремити тело за порођај.
3. Једите праву. Ако сте у потрази за одговором на питање како да се избегне стрија током трудноће, требало би да се здраво хране на столу главно место. Покушајте да једете мање скробасте храну и слаткише. То ће спречити вишак тежине, и на тај начин смањују вероватноћу настанка стрија.
4. Носите браце. Ова једноставна ставка ће смањити оптерећење мишића и коже стомака. У њему ћете бити удобније и лакше да хода, нарочито у каснијим фазама.

Борба против стрија

Чак и знајући одговор на питање како да се избегне стрија током трудноће, многи нису у стању да то ураде. То у великој мери зависи од предиспозиција коже, не само из ревности жена. Потпуно уклањање стрија од себе ти неће успети. Али њихов изглед може бити глатка. Ово би требало да се уради тек након рођења. Следеће смернице ће вам помоћи:

1. Изгубити тежину.
2. Наставите да хидрирају кожу.
3. Једите праву.
4. Остану активне.
5. Користити посебне Сцрубс и маске.

Све зависи од ваше жеље и воље.