Гимнастика за очи на Норбекову - употреба или губљење времена?

Објављена 2001. године, књига Мирзакарим Норбекова "Искуство будала, или кључ за просветљење. Како се ослободити од тачака "дела читалаца у два табора: оне који су одушевљено прихватили нову технику за побољшање вида, а они који су реаговали на скептичне теоријама. И сада, после 11 година, лекари и пацијенти се могу наћи у активним дискусијама Норбекова технике.

Да би се разумело шта начин да се побољша визије Норбекова, морате пре свега да се упознају са књигом. У ствари, метод је подељен на два међусобно повезана дела: психолошких и физичких. Психолошки део је посвећен стварању правом расположењу за побољшано визију уз помоћ контроле беса. Физички део слици сет вежби за побољшање вида и опште здравствено стање. По правилу, јавно доступних извора слободних емисија само у другом делу, наиме ока гимнастика на Норбекову.

Међутим, за успешан опоравак од аутора препоручује, као минимум, да се упознају са психолошког дела. Према Мирзакарим Норбеков у било током лечења је главни став према здрављу. Важно је да мисле о себи а не као третирају људска, као и лице већ здрава. Да би се постигао такво стање није лако, али је могуће. И, изнад свега, одржавајући леп емоционалног стања, држање и перцепцију света као пријатељском окружењу.

Гимнастика за очи Норбекова обухвата само 7 вежбе "горе - доле", "од зида до зида", "осам", "лептир", "Подношење да жмиркате", "вежба за узгој оса гледишта" и "велики круг" . Аутор наглашава да свака вежба има за циљ да доведе до меке оптерећење на очних мишића. вежбање Ман вежбе треба да јасно прати услове ока, избегавајући прекомерну оптерећење. Важну улогу у извршењу вежби за одржавање правилно држање представе.

Важно је напоменути да је црвена линеарна у књизи пролази исправан положај (или како се зове Мирзакарим Норбеков, "мишићна корсет"). Све вежбе на Норбекову изграђена на тезе о важности здраве кичме у функционисању целог организма. Због тога, у току радног односа на књиге Норбекова треба да не само раде вежбе за очи, али и свим деловима кичме, детаљно описана од стране аутора. Као аутор пише, исправан став, или "мишићну корсет" не утиче само на државном нивоу, већ и на целом телу. Исто тако, Норбекову гимнастика укључује низ вежби за зглобове на ногама и рукама.

Извођења вежби, мора подржати не само праву "мишићни стезник", већ и прави емотивни расположење. Осим тога, за разлику од других метода опоравка, у очима Норбекову гимнастику укључује посебну концентрацију на исправљеним тела сензација (хладна, топла, пецкава), као и рад са модификованом офталмолошка стола. Комбинација вежбе, емоционално стање, држање, контрола кориговане тела и додатних вежби са офталмолошке столу ће прилагодити призор, проводи двадесет минута дневно.

Ревиевс оф колико је успешан у елиминисању офталмолошка болести гимнастика очију Норбекова, варирају. Офталмолога каже да је и сам сет вежби посебно за очи је погодан за здраве људе за превенцију очних проблема. Али у односу на лечење болести које изражавају неку скептицизам.

Занимљиви и пацијент изјаве. Неки од њих тврде да на Норбекову ока гимнастику, међутим даје опипљив резултат, којом је прописано да се цео сет вежби треба свакодневно практикује. Други је такође изразио скептицизам, објашњавајући да ли је третман Норбекова очи не да им помогне да се ослободи болести или последица није трајала дуго времена. Међутим, они и остали у највећем делу није се односе на физичко компоненте поступка, наиме, психолошке.

Стога, приликом одлучивања о примени метода Норбекова, прво треба да се обратите здравственој офталмолога: тачну дијагнозу и одредити да ли је узрок није гимнастика око на Норбекову повреда или погоршати било више проблема. Пожељно пре почетка методом да се комплетан преглед очију и, у случају методом, упоредите резултат са почетном стању.