ВСД: шта је то и како се лечи?

: ЕСП - шта је то? Таква дијагноза је за многе људе, али како да живе и како да се носе са болешћу често не објашњавају. У овом чланку ћемо покушати да дају одговоре на питања која су најчешће поремећених пацијената.

ВСД: Шта је то?

Дистонија - повреда регулације парасимпатетичке и симпатичког нервног система. Када смо брините, можемо повећати знојење када смо узнемирени, желимо да плаче када доживљава досаду - зевање. Мирује, наше срце куца спорије. Ако се осећате опасност, пулс, и токова крви у мишићима активним. Али, када се крши пропис, тело може да направи грешку и "проблем" убрзан рад срца у мировању, на пример. То је у овим грешкама и да су симптоми ВСД.

Многи људи не обраћају пажњу на такве манифестације. Само мислим, ИСР! само умор и слабост - шта је то! Али је боље да се третирају пажљивије по њихово здравље.

razlozi ИРР

Најчешће се болест јавља у раном детињству. Ту могу да играју улогу наслеђивања и карактеристике устава. Међу разлозима - хипоксије током трудноће, повреде настале током порођаја, болести, преноси у раном детињству.

Многи тинејџери пате ВСД, али прерасти у болест. Често деца која су одрасли веома брзо, пате од ВСД. Шта је то? У том случају, дете је брзо расте, а органи, укључујући срца, не држи корак са својим растом. Због тога повећан терет, а тело може да ослаби. Али, чешће се проблем и даље остаје у адолесценцији.

Болест се може јавити због јаких стресова, нервног слома или дужи боравак у дисфункционалне емоционалне атмосфере. Ако је породица често постоје сукоби, такође може изазвати ИРР, чак и ако агресија се јавља само између мужа и жене, а не утиче на бебу.

Међу разлозима као хроничних инфекција, тровања, прилагођавање ендокрини.

ВСД: шта је то и како се лечи?

лечење лековима се ретко користи. У већини случајева, можете побољшати стање пацијента, само исправљање своје навике. Најбољи лек за ВСД - здрав начин живота.

Пре свега, потребан вам је добар сан (8-10 сати дневно). Такође, потребно пуњење и излагање свежем ваздуху за два-три сата. Препоручљиво је да обавља моторну активност. На пример, препоручује спортским играма, али "безнормативном" моду. То је погодно за пливање, бициклизам, клизање, стони тенис и други.

Важно је да се правилном исхраном и. Неопходно је да се ограничи употреба брашна, масти, слатког, смањују количину соли. Изаберите намирнице богате магнезијум и калијум (каше и хељде каше, кајсија и сувим кајсијама, шаргарепе, першуна, шипурак, пасуља, ораха, итд).

Ће имати користи и физикалну терапију, укључујући и воду. Добро каљење, јер то ће помоћи у јачању нервни систем.

У екстремним случајевима, пацијент се препоручује лек. Понекад није сувишно да посети психијатра који ће именовати своје третмане - као што су хипнозе или похађају часове групе.