Шта да радим ако је глас био нестао

Тхе гласне жице - веома вредан уређај у људском телу. Како могу трајно сачувати своју јединствену способност да играју звуке? Пре чега опасности не може да одоли наш глас, а ако је могуће избегавати их? Шта да радим ако изгубио глас, а ви мора да делује брзо пред публиком? На овом и многим другим стварима ће бити речи у чланку.

Глас губитак је често проблем у топлом сезони, када људи жеђи гашење хладна пића. У гласне жице су доживљава "шок", када је у жару постоји пад оштар температура, и одговорити на овај стрес промуклости или чак губитак гласа у потпуности.

Током прехладе и грипа може говорну јаз или узети, јер они узрокују отицање и упала гркљана. Због тога су гласне жице нису смањене у свом уобичајеном режиму.

Глас може бити изгубљена због таласа гласних жица. Ако особа дуже време говори (чита извештај, је лекцију или предавање, итд), лигаменти се десио повећан стрес. Имајући свраб у грлу, сува и бол. То значи да ваши лигаменти хитно потребан одмор, иначе ће бити губитак гласа. Шта треба да урадим да спречи да се то догоди?

Током говора у публици не преоптеретити њихове каблове, не говори прегласно. Нормално ритам, честе оквири у говору до даха и пити воду - то је метода писмен говор, а када се људи лакше да виде информације и здравље јој не штети. Након дужег пренапона гласних жица лекари препоручују одмах врућег чаја пиће и једе мед.

Шта ако има глас? Пре свега, треба да консултујете стручњака, јер је губитак гласа је опасно чак и за кратко време, а само није дозвољено. Само лекар може тачно дијагностикује болест и препише ефикасну терапију и неопходне процедуре у одељењу физикалне терапије.

Осим дроге, именује доктора, и физичке третмана у здравственој установи може да се третира и народних лекова који се користе када нема гласа. Шта да се ради у складу са саветима људи? Препоручује се да користите само топлу (не вруће) пиће: минералну воду, млеко (можете их мешати), пиће са ђумбиром, медом и лимуном, бобица сока. Међу народним лијековима грло течних третман и мешавина меда, маслаца и банане пире, који имају одличну заштитни имовину. Помаже код губитка гласа и испирање Добијање есенције и инфузије жалфије, камилице, матичњака. Било би лепо да се направи низ паре инхалација са инфузије лековитог биља (мајоран, коприва, жалфија).

Ипак, шта ако је глас је нестао? Током овог периода је боље да се остави пушење, зачињену храну, пију алкохол. Али може бити чоколада са високим процентом какао путера (75% и више), јер је таква уље има ефекат омекшавање.

Ви не можете подићи глас као и разговарати шапатом. И боље је да се ограничи говорну комуникацију - ћутати дан или два. Током овог периода, ваши лигаменти да се одмори, како треба, и да ће бити још осетљивији на третман.

Смањити утицај на гласних жица на спољашње стимулансе: радио, ТВ, музику, и зато лигаменти инстинктивно почети да соја приликом коришћења ових уређаја. Оперски певачи знам шта да радим ако глас је нестао. Ћуте, а тишина да обнове своје јединствене гласове! Стога, што више времена проведете у тишини, пратити све препоруке лекара, користећи народне лекове, бржи ваш глас се јавити.

Не да остане глас чује у право време и да не мислим о томе шта да урадите ако нема глас треба да следи једноставно правило: у хладном времену носе водоотпорне и топле ципеле, шешир и шал. То је ове ствари ће сачувати своје тело од хипотермије, а ваши говорне комуникације - од промуклости и промуклости.

Било би лепо да науче како да дишем тзв Јогији, једноставно, али са добром вентилацијом плућа и одлично јасно је гркљан.