Цлимак шта је опасно и шта су први манифестације?

Свака жена преко 45 година сусрета са одређеном периоду у животу - менопауза. То је природно стање, не треба третман. Али у неким случајевима потребно је да помогне организму да се обнови и превазиђе критичан праг. Како да се олакша менопаузу него опасно и како се манифестује, описујемо у овом чланку.

Шта је менопауза?

Менопауза се назива недостатак менструације за 12 узастопних месеци. Ово стање обично изазвано променама старењем у телу жене у вези до изумирања производње репродуктивног хормона естрогена и прогестерона. Због болести, операције или узимање одређених лекова може доћи врхунац. Колико се очекивало да менопаузу? Менопауза се обично јавља у доби између 45-55 година.

simptomi

Менопауза се не појављује у једном дану - тело се постепено чини да смањи производњу хормона. Због тога, морате бити пажљиви према променама у здрављу. Симптоми - су претече менопаузе - могу се појавити неколико година пре потпуног престанка менструације. За жене старије од 45 година, такви симптоми указују на приступ менопаузе. У овом тренутку, још увек постоји шанса за трудноћу, тако да не одустај контрацепцију, једном изгубљено или заустављен менструални циклус.

Ако су били весници једне младе жене, она је опасна симптоме менопаузе раном узрасту - потребна хитна стручни савет за спречавање развоја патолошког стања.

Симптоми менопаузе могу укључити следеће:

• промене у регуларност, трајању и обиму менструације;
• промене расположења, депресија, често;
• поремећаји спавања;
• вагинална сувоћа;
• диференцијални притисак;
• безразложан анксиозност и немир;
• смањење либида;
• врелине, знојење.

Након појаве цлимацтериц директно менструације престану. Ако нема месечно током 12 месеци, лекари утврдити врхунац. Колико је опасна та период у животу жене и како да ублажи симптоме, научићете испод.

rano менопауза

У данашњем друштву, где преовлађује погрешно, пасиван начин живота и исхране лошег квалитета производа, све више регистровање прераног менопаузи. Ово стање се сматра да има патолошки и захтева хормонски третман. Болест се може развити у доби од 13 до 40 година. Се манифестује исте симптоме као менопауза према старости: пропуст менструалног циклуса, промене у месечном пражњења, поремећаја нервног и ендокриног система.

Колико је опасно рано менопауза? Без благовремено правилном третману доводи до разних болести репродуктивног система, до неплодности.

Да бисте потврдили дијагнозу "преурањена менопауза" гинеколог усмери испитивање ултразвук карлице органа и препоручују да се преда анализе хормона.

вештачки менопауза

У присуству различитих болести репродуктивних органа, најчешће рак или упале које нису подложне конзервативно лечење, лекари преписују неопходне медицинске манипулације. Они спречавају или зауставити јајници рад у женском телу, изазива вештачку менопаузу.

Колико је опасна ова врста менопаузе? Пошто је ово стање лекари називају вештачки, онда је опасно на различите компликације и обољења органа. Постоји вештачко менопауза након хемотерапије или радио зрачења лечење рака, као и после хируршког уклањања јајника и материце. Неки лекови такође могу спречити рад женских репродуктивних органа. У зависности од сврхе прописане третмана се може извршити у исто време, хормонска терапија је да се обнови рад органа, или смањити симптоме. Међутим, у неким случајевима, ова терапија није потребна или је контраиндикована.

опасност од менопаузе

Колика је опасност од доба менопаузе, као и да ли је потребно лечење? Менопауза, који је настао услед промена везаних за старење у телу, не представљају никакву опасност по здравље жена и сматра се природно стање. Али често су симптоми који прате овај период, донети много непријатности и нелагоде, значајно пореметити ритам живота. Врло често жене жале ових симптома менопаузе 40 година: врелине, знојење, несаница, поремећаји нервног система, абнормалности у својим сексуалним животом. Осим тога, смањује производњу хормона може довести до развоја озбиљних медицинских стања:

• проблеми са кардиоваскуларним системом;
• пролапс или утеруса пролапс;
• остеопороза и, као последица, честим фрактуре костију;
• уринарна инконтиненција;
• вагинална сувоћа и бол током односа;
• што је повећање од косе на необичним местима, дубоким гласом.

Хот трепће у менопаузи

Тиде - дистрибуција топлотне енергије кроз тело, у пратњи црвеног лица и знојењем. То траје између 30 секунди до неколико минута. Жене најчешће жале на јутро (од 6 до 8 часова) и вечери (од 18 до 22 часова) и ноћним врелине. Важно је напоменути да је овај симптом подлежу само 15% женске популације у менопаузи старости. Преосталих 85% доживљава само благи топлину или није приметио непријатност. Такође је приметио да је осетљивији на наступе врелине жене са вишком тежине, пушења, узимање хормонске лекове или су прошли хируршко уклањање женских полних органа.

Како се изборити са плиме?

Што више опасни плиме у менопаузи? У већини случајева, они не захтевају посебан третман или код лекара. Али, ако такво стање нарушава способност жене да ефикасно раде, због чега лупање срца, вртоглавицу, анксиозност, несаница, постоји разлог да се код специјалисте. Како олакшати менопаузу сама? Користите следеће савете:

• редовни шетње на свежем ваздуху ће значајно смањити манифестацију валунзима;
• смањују потрошњу масних, зачињена храна, алкохол и кафу;
• можда мање су у затвореним просторијама загушљивим са великим бројем људи;
• одећа воле природне материјале, прозрачна;
• Узмите хладну туш ујутро и пре одласка на спавање;
• уздрже од посете сауне и купатила;
• редовно проветравати просторију, посебно спаваћу собу;
• Увек носите боцу воде;
• вежба носи са појаве симптома: постати ефикасни јога, пливање, аеробик;
• да у току опуштајућу масажу;
• научите вежбе дисања, као што су Стрелниковој: такве вежбе помоћи да се побољша испоруку кисеоника у органима и ткивима, нормализује проток крви, тело опусти.

Остеопороза и његова превенција током менопаузе

Чест проблем жена старијих од 45 година је развој костију остеопорозе. Карактерише је исцрпљивања коштаног ткива услед недостатка калцијума и колагена, који се апсорбује преко хормона естрогена. Као резултат чињенице да је у време менопаузе, овај хормон почиње се производе у недовољним количинама, повећава вероватноћу прелома. Поред тога, ови преломи су третирани са сложен и дуготрајан, јер је коштано ткиво се опоравио у овом периоду полако. Да би заштитили тело од ових компликација, препоручљиво је да се дензитометрија. Овај метод дијагнозе густине костију помоћу ултразвука. Процедура је безболна и траје до 15 минута.

Као превентивна мера неопходно је да се брине о телу је потребно дневно за калцијума и витамина Д. Према лекарског рецепта могу добити додатне витамине комплекса, као што су "калцијум глуконата", "Калцијум Д3 Ницомед", "Цалцемин". Просечна дневна доза 1000-1500 мг. Узмите лек дељењем са 2 стопу пријема. Не заборавите да су природни извори витамина Д3, који има директан утицај на апсорпцију калцијума у организму, су зраци сунца. Због тога, ни у ком случају не може да одустане од дневне пола сата шетње на свежем ваздуху.

Исхрана током менопаузе

Како се носити са менопаузом користећи моћ? Током менопаузе, женско тело ће глобалне хормоналне промене, због онога што ремети метаболизам и постоји потреба за додатним витаминима и минералима. Да бисте избегли низ симптома повезаних са смањењем производње естрогена, неопходно је размотрити дијету и држите се једноставне препоруке дизајнирани да одрже нормалну тежину и очување здравља кардиоваскуларног система:

1. Смањите унос соли: да задржава течност у организму и може довести до едема, високог крвног притиска, можданог удара.
2. Обратите пажњу на влакана. Нормализује варење, подстиче бољу асимилацију хранљивих састојака. Садржан у нелечених житарица, мекиња, целог пшеничног хлеба, бадема.
3. С обзиром на то да је жена дошла у менопаузи, не пролазе кроз месечни губитак крви, постоји велика потреба за гвожђем. Немојте се заносити са производима који садрже овај елемент у траговима. Ако узмете мултивитамине, уверите се да су слободни од гвожђа, јер је вишак ове материје може да нашкоди здрављу.
4. За превенцију остеопорозе укључују у исхрани млечних производа које су богате калцијумом.
5. Изаберите ниско-масне сорти рибе и меса.

Сексуални живот током менопаузе

Које друге негативне појаве је врхунац? Колико је опасна је менопауза, тако да сметње у сексуалној сфери. За већину жена, менопаузи проблема у сексуалном животу. Непријатни симптоми који прате овај период помоћ како би се смањио ниво либидо.

Које су компликације у интимном животу менопауза? Ревиевс жене показују такве жалбе као вагиналне сувоће, бола током односа, недостатак оргазма и сексуалне жеље. Поред тога, проблеми као што су инконтиненција или пролапс вагине, само не дају прилику да уживају у интимност са партнером.

Најчешће, присуство таквих жалби је додељен женама, терапије замене хормона. Са вагинална сувоћа борбе помоћу мазива и попуп материце фиксне посебан апарат - глобуле. За спречавање губитка материце се препоручује свим женама преко 45 година редовно изводити Кегелове вежбе.

реплацемент Хормонска терапија у менопаузи

Како се отарасити менопаузе? Ат изражене симптоме који ометају женом води пун живот, лекар може прописати терапију измене хормона, наиме, написати синтетички естроген дроге. Овај третман ће помоћи да се баве различитим манифестацијама недостатка хормона и може бити превенција опортунистичких болести. Нанесите реплацемент тхерапи лекове потребне за дуго - до 5 година. Доделити следеће лекове:

1. Таблете "климонорма" "Премарин", "Фемостон".
2. "Мирена" интраутерини уложак.
3. Вагиналне супозиторије или крем "Овестин".
4. Ињекције "Гинодиан Депот".
5. Хормона закрпе "Естрадерм", "Менорест".
6. Хормонални контрацептиви.

Контраиндикације и споредне реакције терапија

Не прописују хормонска терапија за жене:

• претрпео рак, посебно дојки и ендометријума;
• пате од ендометриозе;
• има обољење кардиоваскуларног система;
• болести јетре;
• у присуству утерине фиброиди.

реплацемент хормонска терапија може да изазове бројне споредне ефекте:

• оток;
• прираст;
• споттинг;
• дојке оток.

Због тога, третман може само доделити специјалисту после низа истраживања и анализа.

Биљни лек за менопаузу

Како се носити са менопаузом користећи традиционалну медицину? За ублажавање симптома који прате менопаузу, у широкој употреби биљној медицини рецепте. Ево неколико ефикасни начини:

1. Помози алкохолат оригана. У том циљу, 10 г. биљка инсистирају недеље у алкохолу. Узмите 40 капи два пута дневно.
2. Кувајте 20 г рузмарина у у чајник. Попијте пола кашичице пре оброка 1 пут дневно.
3. Ефикасно ублажава напетост, иритација сок од цвекле са медом од. Пијте неколико пута на дан до 2 супене кашике.

Када су први симптоми менопаузе консултовати лекара о безбедности и потребе да се користе дроге и народне лекове за уклањање болних симптома и одржи нормалан здравље.