ЗдрављеZdrava исхрана

Цимет: корист, штета, или једноставно пријатна мирис?

Када кажу да је реч "зачине", једном у меморији постоји нешто веома мали, љушти. је веома тешко замислити да је један од најукуснијих зачина, цимет, направљене од коре дрвета моћне. Расте под врелим тропским јужном сунцу. То је сунце тако се огледа у укусу цимета који живот чини светлије и слађа.

За производњу зачина који се користе исецкан кора.

Два најпопуларнија врсте:

  • Цејлон
  • касиа

Највреднији се сматра Цеилон цимета.

Данас, цимет се користи у традиционалној медицини, козметике и ароматерапији.

У кинеској медицини, цимет се користи за прехладе и надутости као један од главних алата.

Цимет за дијабетес.

Није у свету нездравим биљака. Цимет - користи за многе људе у свету болују од дијабетеса.

Она је у стању да смањи инсулинску осетљивост и нешто нижи ниво шећера у крви. Лекари га препоручују за дијабетес укључују у свакодневној исхрани, додајући житарице, кафу, чај.

Приликом уклањања жучне соли употреба цимета је да се смањи ниво холестерола у крви. Стога, дневна стопа 0,5 може се сматрати кашичицом, еквивалент до 1 грам.

Цимет након срчаног удара.

Друга категорија људи којима је потребна цимета дневно - то су људи који су доживели срчани удар. Научно је доказано да је цимет у комбинацији са медом храни читав крвоток и има благотворно дејство на срчани мишић.

Цимет за мршављење.

Нутриционисти препоручују чај са циметом и медом за мршављење. Лекари у том смислу, у знак солидарности са њима. Чињеница је да цимет и мед очистите цревима паразита и бактерија које могу инхибирати нормалан процес варења. Ако се правилно подешена, дигестивни тракт је могуће губитак тежине.

Морате припремити чај унапред. Цимет је испуњен кључале воде. После око 0,5 сата као инфузија хлади, може се додати мед. Цимет и мед се додају у односу од 1: 2. Добијена смеша треба ставити у фрижидеру. Први пријем је боље да почне ујутру: 0,5 шољица ујутро, 0.5 шоље у вечерњим сатима. Попити 0,5 шољице овог чудесног напитка за ноћ треба да постане навика. Пошто је гастроинтестиналног тракта ће боље радити, да боље метаболизам, губитак тежине ће бити оствариви циљ.

Овај чај треба пити само увече пре спавања.

Цимет користи у смислу да:

  • Побољшава рад мозга
  • подиже пажњу
  • Јача визуелни меморију
  • Чисти организам од токсина
  • Топло током прехладе и грипа
  • Нормализује циркулацију
  • Смањује укупну тежину
  • То убрзава реакцију

Предности и штети од цимета.

Али не увек цимет - коришћење. Нутриционисти у сваком случају не дозвољавају пацијентима да користе овај зачин у пекарским производима. Све што је било предмет печења у комбинацији са циметом, не доносе никакву корист за тело. Употреба цимета може бити у суседству сокова, сира, кафе.

Немогуће је недвосмислено тврдити да цимет - користити у било којој количини. То је у случају великих доза може изазвати умор, депресију, па чак и тешке главобоље.

Понекад може да се такмичи са изјавом "Цимет - корист" и козметичара. Маске за лице, које укључују цимет у комбинацији са грејпфрута, неопходно је да се одржи време, што је наведено козметичар. Прекорачење параметар времена може да утиче на стање коже након поступка, па чак и изазвати опекотине.

Цимет: корист и штету, - говори о пропорционалности ових концепата, не можемо јасну разлику између ових особина. Када се користи цимет у разумним количинама, то не може донети штету готово никоме. Изузетак су алергични. Али, алергичан на цимет у свом чистом облику је веома ретка. А предност је очигледна када се користи вешто.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.