Хоме третман остеоартритиса - принцип "не чини зло!"

Данас остеохондроза делови нико: гојазност, седеци, модеран пошасти - компјутер, лоше навике, лоше држање тела, као и утицај на животну средину вођству животне средине у виду чињеницу да бол у леђима повезан са остеохондроза, познати скоро свима.

Бацк паин ин остеохондроза је подељен на две компоненте - периферног и централног. Периферни компонента бола изазван укљештења нерава, напетост мишића кичме, што доводи до иритације и оштећења нервних рецептора у интервертебрал дискова. Централна компонента - то је наша лична праг бола, бола осетљивост, који помаже у смањењу седативе и опуштајући акцију.

Кућно лечење остеоартритиса подразумева коришћење природних ресурса на принципу "Да зло!", Који ће дати позитивне резултате када се користи заједно са средствима званичне медицине, а не уместо њих, након дијагнозе и консултације са лекаром.

Третман остеохондроза у кући значи да се припреме и значи да ћете се и сами раде. Ово такође има позитиван ефекат (а психолошки оријентације) када се баве остеохондроза.

бели лук

Добар начин да се смањи бол је бели лук - споља и изнутра. За спољашњу употребу до уље белог лука: око 10 чена белог лука пржена у биљном уљу у тигању. Избор уља зависи од личног избора, али најбољи ефекат даје сенф, сусам и соји. Фрај на лаганој ватри до белог лука је смеђа. Оставити да се охлади. Трљати леђа добијеног уља, трљање напора ( "До никакво зло!"), Леаве око три сата. Затим - топли туш. Нанесите уље белог лука је потребно најмање 15 дана.

Треба напоменути да је кућно лечење остеоартритиса није циљ да произведе тренутне резултате, као што су оне које пружају савремене аналгетици. Овај спор пажљиво лечењу дегенеративних болести диска, чија радња се манифестује постепено, смањује као резултат бола "оут".

лимун

Следеће важно средство - лимун са кухињске соли. Можете једноставно смањити парче лимуна, соли и једу једном дневно, можете стиснути сок и со и да кашичицу. За пиће лимун мора да узме у обзир своју киселост желуца - "Да зло!".

ђумбир

Има ефекат чишћења, уклања токсине. Мали део ђумбира, јео након оброка, ће имати умирујуће дејство.

vitamin Ц

Све воће и поврће имају висок ниво витамина Ц су корисни, ако мислите кроз лечењу дегенеративних болести диска код куће. Корисни ефекти витамина Ц у организму утиче на два дана, јер је савршено отклања запаљење, укључујући бол у леђима.

кромпир

Аналгетски ефекти сировина кромпира је познат од давнина. Хоме лечењу дегенеративних болести диска сугерише користећи рендани кромпир као облога на погођеним подручјима - на стари начин за ублажавање бола.

исхрана

Више поврће, добро и другачије! Салате од сировог поврћа: парадајз, шаргарепа, купус, краставац, ротквице, зелена салата, мало куване (пожељно пар), карфиол, купус, шаргарепа, спанаћ и доста воћа (осим банана) ће имати позитиван утицај на леђима. Током погоршања врло добра млеко, житарице и цели тортиље зрна од пшеничног брашна уместо хлеба.

Масна, зачињена, пржена храна, сир, бомбоне, шећер, кафа треба искључити из исхране, као и јела која захтевају много кување.

Неуспех лоших навика

Истина да понављам није грех. Пушење и алкохол су строго забрањени!

топлота

Рапид рељеф ће поултицес, загревање брисање и трљање, облоге и грејање јастучићи. Хоме лечењу дегенеративних болести диска указују на то да једном када човек има болове грејање јастучић (или боцу топле воде), леже мирно и опустите се. Цаптуре бол на почетку - ово је важно!

јога

Као дугорочно лечење дегенеративних болести диска са далекосежним плановима, можете вежбати јогу. Њени поједини асане (положаји) помоћи у реду борити против овога болести.

У принципу, дом лечењу дегенеративних болести диск не изазива превише проблема и анксиозности. Не толико труда је потребно од особе која је одлучила да врати своје здравље. Драго ми је да се често могу да избегну и помоћ, без напрезања своје вољене.