Скијање. Стандарди скијање.

Скијање је популарна зимска поглед на активан одмор, нарочито у нордијским земљама. На овим просторима, скоро свако добије на скијама. Овај спорт је доступна свима са жељом да то уради.

Не мора да буде теже већим висинама и стављен у прописима за скијање такмичења нордијско, можете само да одржи добру физичку форму. Средње скијање на ниским температурама омогућава телу да се одупре инфекцију. Довољно да купи скије и периодично да их хода.

Желео бих да укратко дотакнем историји ове спортске опреме. У прошлости, употреба скија био обичан процес. Они у великој мери олакшати кретање снежног покривача. Они су наши преци ишли у лов. Прве скије су степпинг, тек тада су се кретали. Постепено, ова активност је израсла у такмичење, као и већина спортова.

Током протеклих 20-30 година скијање дисциплина је брзо развио. Такмичења постала занимљива и спектакуларно. Поред тога, потребно је напоменути да су подељени у различите независне врсте. Класификација скијања данас је на следећи начин: крос-кантри скијању, скијашким скоковима, биатлон, алпском скијању и Нордиц Цомбинед. Сваки од ових типова правила такмичења. Они су сви укључени у олимпијском програму.

Постоје стандарди за трчање на скијама, гради на томе, сваки спортиста добија пражњење. Већ у адолесценцији тежи спортиста може да се докаже са добром руком, ради потребне стандарде и услове. Стандарди скијање су, пре свега, одвојени стилови покрета: класична и слободан. И то све зависи од удаљености. На пример, да Аутопут 5 км у дужину. Да бисте добили прву категорију, потребно је да се фреестиле за 15 минута. 5.4 сек. за мушкарце и више од 17 минута. 3.4 сек. жене.

У трчање на скијама, постоји неколико субјеката данас: конкуренцији са посебним почетком масовни старт, релеј, потере, индивидуалне и тимске спринта. Они се разликују у природи, и, наравно, дужину стазе. Сваки спортиста учествује у одређеној раси је добар на свој начин. Ако не може да се покаже у посебном почетку, то не значи да не надвлада индивидуалну спринт.

У свим постојећим првенства и купа такмичења учесницима није потребно задатак да испуне стандарде за трчање на скијама. Постоји један циљ - да покаже максималну резултат, што може довести до победе.
У сваком спортском дисциплином има своје лидере, и то сви знају.
Цхампионс скијање није изузетак. За време трајања такмичења у спортској историји уписаног њихова имена толико људи да су оне веома тешко рачунати.

Највише од свега бих волео да се сетим тачно руске скијаша који величају своју земљу. Да ли је први руски шампион је Паул Бичков, који је освојио 30-Верст трци у Кходинка пољу 1910. године. И, што је занимљиво, он није био професионални спортиста, али обичан домар. За једног века, наши спортисти су стално одушевио својим победама. Алевтина Колчин, Владимир Кузин, Љубов Козирева, Галина Кулаков, Радиа Еросхина, Клаудија Боарскиј Лубов Егорова Лариса Дужина преко свега - само део имена, која је више пута одушевила своје навијаче. Они су заувек уписани своју спортску личност у причи која се није променила. Време истиче, а сигурни смо да ће ова листа се ажурира сваке године са новим ликовима.