Семе трудноће. Семе бундеве у трудноћи

Гастрономска хирови карактеристичне готово свих трудница. Данас, они желе нешто слано, сутра они једноставно не могу да живе без слатко, а затим потпуно семе ми! Да ли је могуће користити овај производ током трудноће? Неће болети здравље детета? У овом чланку ћемо покушати да разумемо да ли је семе може да буде током трудноће.

Како да буде сујеверје?

Свака особа треба да схвате да је неопходно да се веровати само проверене и звучним подацима. И ако у-закону, мајка или бака је злостављао жену очекујући дете, постоје интересантни сујеверја о томе зашто не можете семе трудноће, она треба да знају да сви ови сујеверја немају никакве доказе. Да, постоји много верзија о овој теми у арсеналу наше нације. Неки тврде да је немогуће користити пржене семенке током трудноће, у супротном неће бити лоше анализе, други верују да ће беба бити дриблинг и безобразан, а неки указују на могућу омекшавање материце. Међутим, све ове претпоставке нису засноване на доказима, и стога се сматрају потпуна бесмислица. Па, ви логички размишљати о томе како употреба семена може направити свој мали балавити или балави? Зато далеко свих предрасуда, хајде да погледамо чињенице доказују науке.

Шта људи говоре о овом доктору?

Наравно, бака-у-закону се као много квалификовани на питање да ли су семена видети током трудноће, уместо лекара. Али лекари инсистирају на великом коришћењу овог производа. Семе помаже носи са таквим непријатним феномен као токсемију, елиминише горушица и затвор. И то је много боље него прегршт да пије таблете. Наравно, постоје одређене смернице и ограничења, која се у наставку расправити.

Семе сунцокрета су корисне током трудноће?

Овај производ није само укусна, већ и веома корисна. Он је изузетно снижава киселост желудачног сока од, односно, изгубио горушицу. Међутим, многи труднице знају како нервира! Семе су такође корисна у трудноћи да добије бољу цревни пролазности, и то се ослободи затвора. Осим тога, овај производ је богат битним елементима у траговима, који су од суштинског значаја не само за мајку, већ и њену бебу. Семе имају витамине А, Ц, Б комплекс, фолна киселина, калијум, магнезијум. Је немогуће не споменути садржај производа амино киселине, а ово је главни грађевински материјал за ткива и органа фетуса. Још увек део семена имају много масних киселина, цинк и фосфор. Иако кажемо да је семе трудноће од скоро 100% сигурно, не треба заборавити неке од нијанси. Дакле, шта су упозорења?

Фриендли производи и не ризиковати

И овде не говоримо о неким празноверја или претпоставкама, него на реалним чињеницама. Увек темељно очистити семе од коре пре употребе, иначе ризик да добије напад слепог црева. Као што знате, било хирургија укључује анестезију, што је у овом случају сигурно не корист. И он сам је у стању да покрене тровање крви слепог црева. Зато будите сигурни да очистите производ!

Знају када да престану!

Семе може да се конзумира за време трудноће, али не од јутра до вечери. Ако кажемо, на пример, око 100 грама производа дневно, онда, наравно, ништа лоше неће. Ова количина семена дали у вези, јер сва материја у организму. Једна жена може да једе 300 грама, а то неће утицати на здравље, као и за још 50 грама и да ће бити много. Дакле, пази на своја осећања. Ако осећате да почне мука, онда троше више семена него што је потребно у организму.

И последње упозорење

Ако купите овај производ на тржишту, односно физичка лица - ни у једном тренутку нисам јео. Семе увек треба опере, осуши, па тек онда боје. После свега хигијене у свом положају - то је најважније! Без обзира на то колико уредна и чиста, нити је продавац, не превише лењ да предузму наведене мере, то је боље перестрахуитес.

Семе бундеве су корисни током трудноће?

Овај производ је слична у многим аспектима у вези са употребом са семенкама сунцокрета. Међутим, потребно је истаћи и неке додатне квалитете да је доста. Доказ за то - листа испод.

1. Семенке бундеве током трудноће позитивним ефектима на мишићно-коштаног система. Јача кости и мишићи нису само трудница, али беба.
2. Уз редовну употребу таквог производа је побољшан визија.
3. Није тајна да су у току трудноће жене знатно смањен имунитет. Ако је да једе семенке бундеве - то ће допринети њеном јачању.
4. То је претња из тела олова и кадмијума. Али, ове супстанце су опасни за свакога.
5. Семе трудноће смањују холестерол. Ништа мање користан производ и одмах након рођења, помаже телу да се опорави много брже жене.
6. Семенке бундеве - сјајна диуретик. И зато што су у стању да се носе са овим проблемом, као отока, нарочито у каснијим фазама.
7. Ако трудница пати од несанице, онда ће помоћи Добијање есенције од семена са млеком.
8. Семенке бундеве су од суштинског значаја за превенцију анемије. Ова болест је опасно током трудноће, јер то може довести до погрешног и неисправног развој фетуса.
9. Мало људи зна, али то је одличан лек за црва. Наравно, лакше је попити једну таблету, а онда забораве ових паразита. Међутим, током трудноће такви лекови су контраиндикована, а семе само да дођу у помоћ.
10. Познато је да се многе труднице погоршава стање косе, ноктију и коже. Сви ти елементи у траговима који су садржани у описаном производу, помоћи да остане лепа.

Како се користи семе бундеве?

Да би се третирају је донела само корист, сећам се неке важне бодове.

1. Да бисте добили максималну корист од овог производа треба да се конзумира у свом сировом облику. Чак и кратак термичка обрада одузима сјеме већине витамина.
2. Пре употребе семена бундеве у сваком случају је немогуће соли, јер се у овој ситуацији, они губе много корисних својстава.
3. Овде, такође, морате знати када да се заустави. Семена у великим количинама могу довести до појаве опстипације.
4. Немојте заборавити да је овај високо-калорија хране, а да повећају учинак апсолутно нигде. Јер није много заносити.
5. Педесет зрна сваки дан ће бити довољно да трудница да се све користи од којих су горе наведене.

закључак

Као што можете видети списак корисних својстава семена је огромна, а недостаци у овом производу је практично није сама ограничења и препоруке за коришћење. Дакле, ако ти се свиђа овај производ и желе похомиацхит током трудноће, не бојте се, само буди опрезна, пази да зна меру. Не пориче себи задовољство, једите шта се тражи од органа. То значи да је жељени производ заиста потребан. Здравље на вас и ваше дете!