Перфорацијске тачке: прегледи доктора, инструкција

Проблем смањења видне оштрине у нашем добу рачунарске технологије је нарочито акутан. Рачунари, лаптопови, таблети и друга модерна достигнућа су без сумње корисни и корисни, али они су главни узрок замора очију и оштећења вида.

Колико човек проводи дневно на рачунару? Одговори могу бити различити, али је можда тешко пронаћи чак и оне који уопште не користе модерне технологије. Огроман број људи проводи сваки дан од неколико десетина до неколико сати, ради на рачунару, игра игрице, комуницира у друштвеним мрежама, гледа омиљене ТВ емисије итд. Ово је значајан терет за очи. Сви то знају, али настављају да покварују свој вид, заборављајући не само да раде специјалну гимнастику како би избјегли напетост, већ и без поштивања препоручених прекида у раду.

Зашто се визија погоршава?

1. Прекомерно затезање ока. Продужено деловање јаке сунчеве светлости на органе вида; Дневно, без прекида, ради на рачунару; Читање у лошем светлу - све ово доводи до преоптерећења, изузетно штетних за мрежњачу очију. Непоштовање основних правила визуелне хигијене завршава на застрашујуће начине.
2. Недостатак тренинга за мишиће укључене у фокусирање изгледа. Ради се о цилиарним мишићима, чије смањење утиче на кривину сочива. Ако особа дуго гледа на екран рачунарског монитора, на страници књиге или на ТВ екрану, ови мишићи практично не функционишу. У нашем телу, елементи који не функционишу дуго, на крају, атрофија. Смањење снаге и издржљивости цилиарних мишића доводи до смањења видне оштрине.
3. Уништење визуелног пигмента. Ретиналне ћелије одговорне за перцепцију визуелних информација и формирање сигнала за центре мозга садрже посебну супстанцу звану рходопсин, што је изузетно важно за нормално функционисање очију. У условима недостатка витамина А, као и узраста, визуелни пигмент се распада, што доводи до оштећења вида.
4. Проблеми са циркулацијом крви. На пример, атеросклероза крвотворних ћелија често доводи до смањења видне оштрине. Друга болест у којој су посета очију погођена је дијабетес мелитус и његова компликација, као што је ретинопатија (патолошке промене у зидовима мрежних мрежа, због чега је трофично поремећено, а ћелије ретине почињу да искусе исхемију).
5. Сухе очи. Недовољно функционисање сличне жлезде доводи до чињенице да су очи суве, а ово лоше дјелује на оштрину вида.
6. Погоршање функције ока може бити симптом болести. Примјери могу послужити не само за патологију органа вида (катаракта, главкома, кератитиса), већ и неке друге болести (на примјер, дијабетес, хипертироидизам, аденом гликогена).

Шта да радим?

Постоје ли ефикасни начини спречавања редукције или прилагођавања видне оштрине, ако се то догодило?

Сви знају за гимнастику за очи, али из неког разлога нису сви то изводили. Али ове једноставне вежбе су веома ефикасна средства за ублажавање замора током визуалних преоптерећења.

Наочаре су већ начин корекције. За превенцију нико их не носи, није неопходан и чак штетан. Само по себи, ношење наочара постепено смањује видну оштрину, али за оне који су већ недовољно виђени, једноставно нема другог изласка од константне употребе наочала.

Међутим, у овом тренутку, чаше за исправљање вида (перфорирајуће наочаре) постају све већа популарност. За разлику од уобичајених, они не доприносе паду вида када се стално носи; Ради углавном као средство превенције, а не корекције.

Шта су тренинг чаше и како они раде?

Наочаре за перфорацију изгледају овако: место стаклених сочива окупирају тамне плоче са пуно малих рупа. Принцип њиховог рада заснован је на принципу дијафрагме, односно кроз ове рупе многи фокусирани греде свјетлости падају на мрежњаку, што знатно повећава јасност слике.

Наочаре за перфорацију повећавају видну оштрину и помажу у отклањању напетости од мишића укључених у смјештај.

Предности и мане

Чаше за перфорацију побољшавају вид гледања само привремено. Њихова акција заснива се на горе описаном ефекту дијафрагме, али након престанка употребе наочара, поново се враћају проблеми са видом. Дакле, упркос гаранцијама оглашавања, симулатори наочара нису лековити. Они су добри, пре свега, за профилаксу, пошто њихова редовна употреба помаже у спречавању даљег пада видне оштрине.

Веома је згодно да чак и они са апсолутно нормалним видом могу носити такве чаше као симулатор за ублажавање умора. Перфорирајућа наочала су потпуно безбедна и не погоршавају, за разлику од конвенционалних корективних наочара, проблеми са видом.

Трајање њихове примене је ограничено инструкцијом, али ипак, по потреби, можете их дуже носити. Непостојање штете од њихове употребе вам омогућава понекад кршење правила. Иако, наравно, у већини случајева ово је врло мали број људи. Плочице уместо сочива значајно смањују количину сунчеве светлости која пада на мрежњаче, тако да је непријатно остати у овим наочарима дуго времена, нарочито при слабом осветљењу.

Перфорацијске наочаре захтевају неколико дана за адаптацију. У почетку постоји осећај опструкције пред очима, неугодност због смањене освјетљења. Али са редовним коришћењем наочара, сви ови ефекти брзо нестају.

Како правилно носити симулаторе наочара?

Упркос релативној сигурности, чаше за перфорацију не одговарају свима. Чак и за њих постоји листа контраиндикација:

1. Глауком.
2. Ретинална патологија.
3. Напредовање миопије.
4. Нистагмус.

Поред тога, важно је носити симулаторе за перфорацију наочара. Упутство јасно савјетује да их користи не више од пола сата дневно. Овај пут је више него довољно да се опустите и вратите у њихову ефикасност.

Ниво освјетљења је такођер врло важан, ако носите перфорирајуће наочаре. Упутство не препоручује њихову употребу у одсуству сунчеве светлости, пошто сами наочари имају ефекат димљења. Ако се ово правило занемарује, постоји ризик од заморања ваших очију. На крају крајева, недостатак осветљења за њих - озбиљан терет.

Шта кажу пацијенти о симулацијама наочара?

Мишљења о овом начину спречавања проблема очију се раздвајају, али позитивно и даље превладавају. Многи који су користили перфорирајуће наочаре, коментари о њима напуштају следеће:

1. Сигхт је престао да се погоршава.
2. Умор око је смањен.
3. Постојала је прилика да идем кући без корективних наочара. На крају крајева, симулатори се могу користити приликом гледања ТВ програма или рада на рачунару, а да се не опорављате на обичне наочаре, чак и ако исправно исправља вид, али ипак са дуготрајним ношењем несигурно.

Неки говоре о неефикасности чаша за перфорацију. Као, визија се побољшава само када их носите, а затим се враћа у претходно стање. Али са становишта сврхе ових наочара нема контрадикције. Очевци се не лијече, њихов главни задатак је стабилизирати визију на нивоу који је сада доступан, спречавајући даље погоршање. Они који говоре о неефикасности, очигледно, не разумеју шта чине перфорирајуће наочаре-симулатори. Свједочанства ових људи указују на то да или нису прочитали инструкцију, нити су били заведени. Да, оглашавање понекад воли да даје ове лекове лековитим својствима, али то није сасвим тачно.

Шта кажу лекари?

Често, офталмологи препоручују својим пацијентима да носе перфорационе наочаре. Примедбе доктора о другом су обично позитивне. Наравно, ниједан лекар не гледа на ове наочаре као лек, јер они само побољшавају вид на неко време, а овај ефекат није добар. Међутим, као средство за спречавање озбиљних поремећаја вида, чаше за перфорацију су се показале као добре.

Важно је само пратити упутства. Иако су наочаре позициониране као потпуно безопасне, листа контраиндикација јасно указује на то да могу и даље штетити ако користе неупотребљиво.

Нежељени ефекти

Неки људи примећују појаву главобоље, вртоглавице, мучнине и болова у очима након ношења перфорационих наочара.

Зашто је постало могуће појављивање свих ових непријатних сензација? Највероватније, у овом случају наочаре су биле превише дуго, можда чак и при слабом осветљењу. И можда они који су наочаре имали такав непријатан ефекат, стекли су лажни, а не оригинални производ.

Употреба симулатора наочара у складу са препорукама (које се могу прочитати изнад) обично не прате такви ефекти.

У неколико закључака

Визија је веома важна компонента удобног постојања, због чега се здравље очију треба пажљиво третирати. Увек је лакше уништити него да се вратите. Изгубљена визуелна оштрина се, по правилу, вратила веома тешко. Зато се побрините за оци. Немојте заборавити да се с времена на време одмарате, и немојте бити лењи да редовно изводите гимнастику како бисте отклонили напетост.