Мршављења тајне: како да ураде сами клистир код куће?

Пријатељи, чишћење клистир код куће за мршављење - то је од велике помоћи у борби против вишка килограма. Међутим, постоје неке трикове. Да би ефекат био заиста, како кажу, на лицу, клистир треба користити у комбинацији са специјализованим ниске калорије и вежбе.

Најчешћи чишћење клистир врши прање са чистом водом на стомак, али данас све више и више популарним стицање тзв опције соли. Како направити клистир за себе, да изгубите на тежини - предмет нашег чланка данас.

Зашто је потребно додати со?

Чињеница да је слани раствор за чишћење ваши црева много боље него само водом, због стимулације процеса чишћења од стране соли. То ствара алкална окружење. Со се апсорбује много спорије почиње од чисте воде, остају дуже у лумен црева и омекшавање акумулиране столицу. Такођер, слане воде "суцкс" флуид из интестиналног зида, чиме се олакшава пречишћавање.

Како да урадите клистир за мршављење

Ако још увек не разуме шта је веза између клистир и губи тежину, да објасним: дебело црево кроз увођење своје слане воде врло брзо уклањају из године нагомиланог талога који чини ваш килограма само топи пред нашим очима. Дакле, ево неколико једноставних корака, како би се клистир чине.

1. Користите малу, крушколиких шприц или професионалну "Есмарцх шољу." Друга опција је најпогоднији, јер суспендован који омогућава ову непријатну али неопходну процедуру без помоћи.
2. Лежати на својој страни, подозхмите колена и полако али сигурно улази у анус подмазану краја клистир.

Концентрација слани клизме у зависности од циљева

1. со комбинација са соком од лимуна. На два литра воде је разблажена са великом кашиком соли и 0.25 купа сока од лимуна.
2. Ако имате затвор, ти се допасти следећи концентрације соли у 1 литар воде и 2 велике кашике соли. Вода мора да буде на собној температури.
3. За брзо ширење телесне масти из стомака морате мало да се повећа концентрацију соли: 1,5 литара воде и 1 кашичица соли.

Будите опрезни!

1. Пријатељи, не заборавите да је знање и вјештине како то да урадите клистир за себе како да смршате, може да игра окрутно виц са вама! Чињеница да сви чишћења енемас (укључујући со) је истиснут из тела различитих хранива.
2. Не стављајте клистир више од 1 пута недељно!
3. Немојте заборавити на ниске калорије!

цонтраиндицатионс

Ви ћете у сваком случају не морају да знају како да ураде клистир за себе, ако имате:

• константне проблеме са стомаком;
• главобоље са температуром;
• постоје проблеми са дебелом цреву;
• бубрежне колике;
• удара и срчаних удара, недавно пребачен;
• слабост, бол у абдомену, мучнина.

Осим тога, то је неприхватљиво да се стави чишћења клистир за мршављење и жена који су почели менструацију, као и трудница.