Лактобацили и Бифидобацтериа. Пребиотици и пробиотици - разлика између њих

Људски имуни систем и тренутно један од најкомплекснијих и слабо проучена. Способност да се одупре разних инфекција одређене многим факторима. Један од најважнијих - стање цревне микрофлоре. Ако је доминирају лактобацила и бифидобактерија, позитиван утицај на телу, особа се осећа добро, ретко се разболи, има нормалну метаболизам.

Бифидобактерија - микроорганизми на стражи наше здравље

Бифидо - се благо закривљена Грам-позитивне шипке које су присутне у великом броју у цревима бебе које се хране мајчиним млеком. Код одраслих, проценат који чине бифидобактерија у цревну микрофлору, смањује значајно измениле свој изглед. Уместо ових микроорганизама долазе лактобацила.

Промена састава бифидобактерија у пробавном тракту деце, која су прешла на вештачкој исхрани. У овој ситуацији, цревне микрофлоре детета има исте микроорганизме као код одраслих. То је лоше за стање бебе, тако да су деца раније пребацио са формулом исхране треба да се посебне припреме које садрже управо тип бифидобактерија, што је типично за здраве одојчади храњене мајчино млеко.

Лактобацили - катализатори варење

Лактобацили припадају роду Грам-позитивних микроорганизама. Они се могу наћи у многим хуманим гастроинтестиналним одељења, укључујући слузокоже усне дупље, у стомак. Основна функција лактобацила - конверзија лактозе, која пада у тело са храном, у једноставнијем елементу - млечна киселина. Овај материјал ствара оптималне услове за процес варења.

Утицај бифидобактерија и лактобацила на људско тело

Лактобацили и Бифидо имају велики утицај на људско тело. То је утицај не само на процес варења, али и о статусу свих система у целини. Важне карактеристике ових корисних бактерија су следећа.

1. Бифидобацтериум активирали апсорпцију суплемената у гастроинтестиналном тракту. Ово се дешава тако што ће ензимску варење хране конзумира од стране човека. Под дејством промена бифидобактерија јавља структуру протеина, угљених хидрата, масти, растворљивих влакана. Због стимулације интестиналних перисталтику бифидобактерија осигурати нормалан процес пуштања. Под утицајем лактобацила трансформације јавља лактозу у млечну киселину неопходну да обезбеди нормалан процес варења.

2. Превенција и лечење разних цревних инфекција - то успешно носити лактобацила, бифидобактерија. Ентерокока, који су тешки за лечење антибиотицима, може истиснути цревне микрофлоре ових пријатељских бактерија до човека. Под утицајем корисних микроорганизама повећава свеукупну отпорност на све врсте вируса.

3. Лактобацили анд Бифидобацтериа су укључени у регулацију метаболизма. Млечну киселину, синтетизовати ових микроорганизама, активира апсорпцију витамина Д, гвожђа, калцијума. Под дејством бактерија нормалног процеса холестерола и билирубина.

4. Спречавање рака дебелог црева - Други важан функција ових микроорганизама. Лактобацили анд Бифидобацтериа имају Антимутагени и антицарциногениц својства по инхибирање настајања малигнитета.

Последице недостатка корисних микроорганизама у цревима

Ометање нормалне цревне флоре, замена минералних микробиолошким патогена може изазвати низ проблема у функционисању не само желуца и црева, али и целог организма. Абнормалности у метаболизму, синтеза есенцијалних витамина и елемената у траговима, микроби који изазивају болест су стално присутни у цревима - све ово помаже да се смањи људски имуни систем.

Последице кршења цревне микрофлоре у свим људима приказати другачије. За малу децу, то је озбиљан проблем, као гастроинтестиналног тракта колонизације чак условно патогени микроорганизми могу изазвати озбиљну цревна инфекција. Стога, производи који садрже бактерије млечне киселине и бифидобактерија, се често преписују новорођенчад као профилакса.

Код одраслих особа има цревних проблема, смањен апетит, губитак тежине почиње. Због повреде синтезе витамина погоршања стања коже и косе, постоје знаци хроничног умора. Даље слабљење имунитета може довести до разних болести.

Разлози за патогеним изменама цревне микрофлоре

Неравнотежа, који се догодио у гастроинтестиналног тракта, следећи фактори могу бити проузроковани:

1. Антибиотици.

2. Третман радиотерапијом и хемотерапијом.

3. Инфективне болести.

4. Тешка вежба и пуно стреса.

5. Неправилна исхрана.

6. ране транзиције деца до вештачке хране.

Посебно тешких поремећаји су резултат комбинације неколико фактора.

Пробиотици и пребиотици

Да бисте вратили оптималне цревне флоре се често користе пребиотицима и пробиотике. Разлика између ових лекова је од суштинског значаја.

Пребиотици - А нон-сварљивих угљених хидрата који се не апсорбују у гастроинтестиналном тракту, али су окружење погодно за узгој корисних за тело бифидобактерија и лактобацила. Композиција укључује различите пребиотска састојке, попут инулина и лактулозе. Листа супстанци које стимулишу раст корисних микрофлоре, се стално ажурира.

Пробиотици - нон-патогене бактерије које живе, када се користе правилно нормализују цревну микрофлору, и елиминација патогеног организма насељавају корисне микроорганизме. Пробиотици могу деловати директно бактерија и супстанци, укључујући хране их садрже.

Лекови који нормализују микрофлору пробавног тракта

Препарати са бифидобактерија и лактобацила да се примењује од стране лекара. Специјалиста ће изабрати опцију која је погодна за одређену особу, узимајући у обзир податке истраживања.

На продају је много лекова који садрже бифидобактерија и лактобацила. Цена ових производа може значајно да варира. Зависи форми у којој се ослобађа лек, списак организама укључених у свом саставу, и других фактора.

Пробиотици имају високу ефикасност, има течни конзистенцију. Овај облик омогућава брз позитиван ефекат на цревне микрофлоре. Њихова вредност је генерално већа него произведених у облику осушеном замрзавањем. Цена течни препарати могу достићи 1000 рубаља. Формулације производе у сувом облику на набавну потрошача у износу од око 200 рубаља.

pravilna исхрана

Огромну улогу у одржавању нормалног стања цревне микрофлоре игра уравнотежену исхрану. Исхрана сваке особе да буде присутна ферментисани млечни производи који су извори бифидобактерија и лактобацила. Корисна је употреба воћа и поврћа.

Међу хране постоје природни пребиотици који промовишу раст корисних микроорганизама. Ово укључује кромпир, празилук, шпаргле, компоненте које садрже скроб, као што је лепљиви пиринач.