Коси трбушни мишићи и њихова структура

На свакој страни људског тела одлаже косих трбушне мишиће који обављају функције у вези са ротацијом тела. Коси трбушни мишићи су подељени у унутрашње и спољашње. Домаће су прилично дубоке прелази из карлице до грудне кости, а изнад њих се налазе изван мишића само испод коже. Они помажу телу да се окрене и бенд. Увртањем оставио је подразумевао леви образ и праве унутрашње мишиће, и увијање са десне стране, напротив. Косог трбушни мишићи са попречним трбушне мишица управљати кичме функцију стабилизације повећањем абдоминални притисак. Чиме се постиже здрав функционисање кичме и одржавају правилан положај унутрашњих органа.

Спољни коси трбушни мишићи су највећи и најистакнутији од свих стомачних мишића. Они су укључени приликом скретања или савијања напред, и помажу приликом подизања или ношења тешких предмета. Осим тога, то су једини мишићи трбушних мишића, које стоје у сталној активности, док у положају. Они помажу да тело усправно, не дозвољавајући гравитација утиче на људско стање. они подржавају доњег дела леђа и кичму за различите покрете.

Бегин спољних косих трбушне мишиће на спољашњој површини доње ивице, где има велике зубе ред пет који се налазе испред зупчасти мишића, а у контакту са три доњих зуба који су део латиссимус дорси. Уппер греде мишића хрскавице формира око ребара и проширити у хоризонталном правцу. Греде налази испод пролаза на биас линије од врха до дна. А Најнижи греде су усмерене вертикално надоле. Све мишићне скупине до ивице рецтус прође у фасције.

Блоод суппли условом спољни коси мишић задње интеркосталне артерије, површно артерије, која окружује бедрене кости, као и бочно тхорациц артери.

Интерни коси трбушни мишићи су дизајнирани да савијају кичму у њихове билатералне смањење. У случају једностраног смањења ове мишиће у вези са спољном косог мишића помаже ротирати кућиште и доње ивице.

Унутрашња коса мишића потиче из интермедијера линије у илијачну кресту, тхорацолумбар фасциа, као у бочном делу ингвиналног лигамента. Влакна снопови горњи део мишића који су везани за хрскавице одлаже на доњу ивицу и проширити према горе. Нижа греде усмерене и горе и доле израсти у широком апонеурози на стази спроведеном до стидне кости из хрскавице Кс, који се налази на ивици. Нижи греде мишића такође припадају семенски кабл, је формирана тако да је мишић одговорна за подизање јаја.

Перфузиона је обезбеђена интерним косим мускулатури Мишићно-дијафрагме артерију, горње и инфериорне епигастријуму артерије, и задње интеркосталног артерије.

Обликуе трбушни мишићи, као и лумбални мишићи, стабилизатори припадају мишића. Јачање ових мишића ће одржавати добар став и обезбеди здраво функционисање кичме. Било сложени покрети тела почињу, пре свега, то је смањење од стомачних мишића. Тек након тога се активност преноси на друге мишићне групе. Због тога је неопходно да се посвети дужну пажњу реализацији вежби за одржавање мишићног тонуса у штампи, јер у супротном постоји неравнотежа у развоју мишића или асиметрије око струка. Када вежбате за штампу не треба заборавити да је у циљу постизања лепу олакшање притисне слој масти не сме да прелази 1,5 цм, тако да обука треба да буде усмерена на хипертрофију мишића, као и смањење поткожног масних ћелија.