Корисни савети за сваки дан за дом, здравље

У последњих неколико година, огромна популарност добио такозвани живот хакера, или живот Трицкс (корисни савети да се поједностави живот). много видео можете наћи на интернету о томе како да направите нешто или други уређај дизајниран да олакша живот савременог човека. Али, као што је пракса показује, у свакодневном животу је важније знати нијанси једноставно чишћење, кување и своје здравље, шта су вештине необично производа скупштину. Корисни савети за све прилике бити корисно за људе свих узраста, без обзира на њихов социјални статус, ниво материјалног богатства и личним склоностима. Могуће је да ћете прикупити доста занимљивих ствари за себе у овом скромном колекције практичних препорука.

Чишћење кухиње

• Пре свега је потребно да се заборави су укључени у навику папирних салвета и пешкира, као и тканине од памука тканине. Они не могу да се користе само на уклањање загађивача, али немоћна против разних бактерија које живе на било кухињу. Узмите средства за куповину специјалног крпе микрофибер - они ће вам послужити дуго услугу, да се избори ни са старим или тврдокорних мрља и доприносе пречишћавање површина од микроба. Осим тога, захваљујући специјалном текстуре тканина микрофибер тканине може да уклони нечистоће, чак и без помоћи средстава за чишћење. (Добар савет за хостесе подстакне још једно чудо изум - меламина сунђерасти).
• Сваки дан, милијарде домаћица широм света намиваиут огромне планине јела. Како да брзо се баве овим напорног дужности? Попуните празна љуштура у топлу воду са сапуницом непосредно пре оброка и оборити га постепено ослобођена из чиније хране. Докле год једете доручак, ручак или вечеру, прљави тањири и прибор за јело ће имати времена да се прими у пене и топлом водом - оперите их у потпуности није тешко.
• Сви знају да је сунђер за прање посуђа - савршено плодно тло за бактерије. За дезинфекцију сунђер и на тај начин чине га апсолутно безбедан за употребу сваке ноћи стиснути га и загрејати у микроталасној на максималном режиму енергије за један минут. Одложите старе сунђера одмах чим се осећате произилази из њеног непријатног мириса.

Чишћење купатило

• Поседовање тушеви, одвојен посебним завесама, корисно је знати следеће: појава пега буђи на завесе је потребно опрати са неколико купка пешкире. То ће помоћи да се потруди наслаге са Веба. Након прања, једноставно виси завесу на месту - то ће брзо суше.
• Након прања, можете пронаћи много палих длаке на поду? Није да их прикупи један по један, навлажите комад тоалет папира и провести их на поду свако јутро.
• Користе већину времена које деца проводе у купатилу пре спавања. Док играју са гуменим патке и друге играчке, обришите огледало чисти ВЦ шољу и одбацити нагомилану прљавштину. Припрема дете да спава, брзо очисти купатило и потопи, обришите под. Купатило чист!

Како помести под

Често корисне савете о сваки дан имати сасвим специфичну природу: неки аутори дају софистициране методе чишћења, с друге стране - јединствене методе ослобађање од свеприсутног прашине. У међувремену, нису сви домаћице знају како да врше редовне кућне послове - као што је чишћење пода како би се у потпуности добили ослободити од прљавштине и на тај начин смањити текуће напоре.

• Најједноставнији Препорука дефинише процедуру за чишћење: увек мора почети на врху и заврши чишћење пода. Дакле, сви прашина и остатке, укључујући мрвица са кухињском столу, или ће бити на крпу или на поду, а одатле треба да почисти на крају. Иако корисни савети за сваки дан су очигледно, нису сви придржавају и зато потрошити на чишћење много више времена и напора него што је потребно.
• Унутар стамбене под перемо метле са тањим влакнима за успешно уклонити чак најмању контаминације. У дворишту можете користити метлу и метла са дебелим и јаком длаком која помажу чишћење порозних површина.
• За време чишћења метла метлу или држати кваку о томе како сечива кануима са једне стране на врху, а други - у средини. То је корисно знати да је за најбоље резултате, на правом месту, помера руке у супротним правцима. Почните са спољним странама и угловима собе и чишћења прашине и отпадака према центру - где ће бити лакше да се прикупе и доставе.

интересантне нијансе

• Држите бристле четке и метле горе, одмара их на дршци. Тако да ћете наћи праву ствар, и бити у стању да задржи влакна како.
• Пажљиво бирајте сцооп за чишћење. У идеалном случају, требало би да има предност гумени - онда више не морају да се баве досадног траке прашине преостале након сваког замаха метле.

Чишћење у спаваћој соби

У спаваћу собу увек изгледао чист, следите савете домаћице. Прва ствар коју свако јутро Рефуел кревет. Ако сте лењи је одмах урадити након буђења повуците ћебе до браде и лагано бочно изаберите из кревета, тако да је била полу-прикупљен. Пре него што напустите просторију, да заврши посао.

Кеепинг ствари

• Ормари већине жена препуна одеће да нико носи, а као резултат домаћини морају да гурамо површину ормара оних ствари које се једноставно не уклапају на полицама кабинета. Растављати старе наслаге, отараси одеће нисте носили у више од годину дана и обећавам се сваке недеље, одмах растављати свеже опране ствари.
• Најефикаснији и корисне савете о сваки дан се своде на један принцип: држите се минимализам. Набавите корпицу, футрола од полиестера или великог пластичној кеси, ставити на интересантној књизи, овлаживач, почела плетење или било шта друго, што се одлучите да радите док лежећи. Оставите на ноћном сточићу само будилник, ноћну лампу и гомилу салвете.

прање

• Многи лифе хацкинг (ака - лифе трикови, савети и лакшег живота) се заснивају на замени неким другим средствима. Ако користите при прању омекшивача, вероватно сте већ приметили да су пешкири након третмана клима губе способност да апсорбује влагу добро. Да би се избегао такав негативан ефекат, додајте у веш машини за испирање изведе четвртину шоље белог сирћета и баци у сушаре чисту пару нових тениских лоптица. Ове мере ће помоћи да се ослободи статичког електрицитета и омекшати ткиво.
• Скоро сви се може опрати хладном водом - то је велики плус за одржавање животне средине. Ипак, прање листови, пешкири и доње рубље треба да користе само врхунску воду. Пантиес анд Сутиени бити осушена одмах спречавање раста штетних бактерија.

Најједноставније савети за сваки дан

• Психолози саветују да се измери време вам је потребно за обављање одређених послова у домаћинству. Ако знате тачно колико минута се потроши на неком конкретном случају, то ће бити лакше и угодније да се бави њима. Чудно, али истинито: већина кућних послова потребно само десет минута.
• Пробајте на принципу мулти-таскинг машина, која је, са чистом савешћу комбинују посао и задовољство. Уживање у фасцинантан телефонски разговор са њеном најбољом пријатељицом, можете да ставите веш, победивши јастуке разбацане по стану да се прикупе књиге и часописе, за прање посуђа, Свееп или прашине.
• Добри савети за све прилике даје аутор технике "Летећи Домаћица". И један од најбољих савета је да се само дефинише тзв жаришта - Места где се често скупљају отпатке и смеће. Блокаде може бити било шта: планински радова, складиште разбацани гомила играчака или за неке нове ствари - растављати "вруће тачке" одмах, јер је једна ствар која не лежи на њеном месту, привлачи на десетине истих ствари.
• Добити лепу кутију у винтаге стилу, или купити обичну пластичну посуду са поклопцем. Биће згодно пута случајно наћи елементи дечјих загонетке и дизајнера, ниоткуда појавио орах, изгубио дугмад, и сличне ситнице. Чим је потребно тако нешто, знате где да га нађем.

здравље

Здрави савети помажу у одржавању доброг здравља у годинама које долазе.

• Према резултатима недавних студија показала да конзумирање Оолонг чаја у износу од три шоље дневно значајно ублажава симптоме благе екцема: оолонг теа садрже полифеноле здравствено-обнављање.
• Главобоља, која се појавила услед пренапона може уклонити коришћењем пеперминт уља или посебну балзама садрже ментол. Лек се утрљава у храмовима.
• Ако патите од хроничног умора и редовно претеривати, заборави бескрајне шољица кафе и додатног сна. Чудно, али истинито: ако направите неколико једноставних физичких вежби или само дугу шетњу на свежем ваздуху, можете значајно појачање.

право дијета

• Савети за живот и укључују практичне савете о исхрани. На пример, ако патите од хипертензије (повишеног крвног притиска), покушајте да додате у мени хране богате калијумом. Калијум смањује ниво натријума и промовише срчани опоравак мишића. Овај елемент се налази у банане, диња и поморанџе.
• Немојте се плашити да додате још главних јела белог лука и црни лук - свеже, пржени, динстано. Оба производа имају антивирусне и антибактеријска својства. Поред тога, побољшати имунитет.
• Неки добар савет може да се види из алтернативне медицине. Тако, Ајурведа сугерише да пију чај биљни Тулси (то - Свети Василије), јер је природни састојак биљка смањује ниво кортизола у крви и на тај начин смањују стрес.
• Ако имате суву кожу, једу више авокадо. Јединствене Плодови су богати мононезасићених масних киселина и витамина Е, који је неопходан за здраву кожу. Можете додати авокадо на салате и сендвиче. Гурмани ће их чини фрапе ни да.

Мало познати савети за здравље

• У акутној мигрене, пије пуну чашу воде - један од узрока главобоља може постати дехидрирана.
• Ако имате проблем кожу, тражити лосиона и сапун са садржајем невен екстракта. Терапијске цвеће су познати по својим антисептицким карактеристикама.
• Када пробава попијете шољу чаја нане после оброка. Минт има цхолеретиц ефекат и промовише брзо варење. Међутим, да користе ове биљке са опрезом ако имате тенденцију да горушице.
• Ако надимање жваће и гута пола кашичице семенки кима. Таква препорука даје било коју књигу корисних савета везаних за здравље: Коморач (дилл) доступних, јефтиних и потпуно безопасне - не без разлога да се чак и новорођене деце дало тзв "мирођија водицхку" како би умањио колике.