Колико пута недељно да имате секс? Колико пута недељно да се укључе у сексу за здравље користан?

У нашој земљи није прихватила да јавно говоре о разним интимним темама. Међутим, постоје многа питања која камата људи, и знају одговоре на њих, кажу лекари, некако не ради. Ситуација се мора исправити. Зато је у овом чланку желим да ти кажем колико пута недељно да имате секс.

О сексу

Прва ствар која је важно да се разјасни: сама секс - веома корисна вежба, која има велики број предности. Међутим, у неким ситуацијама, ови позитивни аспекти могу прећи на другу страну и постали опасни за људско здравље. Дакле, важно је запамтити да сексуални односи увек треба да буду заштићени. Ово се не односи само на мушкарце, али на првом месту и жена. Да дама би требало да барем размисли о томе како да се заштите од нежељене трудноће. И, наравно, веома је важно да користите кондом као одбрана од разних сексуално преносивих болести које се преносе сексуалним контактом. Ако особа није сигуран о свом партнеру - посебно у њеном здрављу - боље интимности одложена до следећег пута питање више неће појавити. Такође је важно рећи да је најкориснији интимност - са вољеном особом, онда се максимално позитиван не само тело већ и душа (ум, емоције - као што воле). И ово је веома важна компонента општег здравља.

На мушкарце

Чешће него не то људи који су заинтересовани за питање колико пута недељно да имате секс. На крају крајева, то није никаква тајна да је недостатак активног сексуалног живота у јачег пола доводи до разних болести. Што се тиче медицине, даје прецизан одговор на ово питање: савршена фигура за мушкарце је пет пута недељно. Међутим, постоји неколико "али": потребно је узети у обзир старост човека, његовог сексуалног темперамента и здравље.

о женама

Занимљиво је када је жена почиње да се интересује за питање колико пута недељно да имате секс. Ово се дешава најчешће када се говори са пријатељима који су почев од задовољног лица хвале о свом интимности, називајући понекад фантастичне бројке. Али, овде је важно да се сетим да ће свака дама имати стопу која задовољава своје потребе. Што се тиче медицине, она саветује да се укључе у сексуални однос жену барем једном недељно. То је минимум који је потребан да се одржи нормалан ниво здравља у сопственом телу. Испоставило се да су ови бројеви разликују драматично. Шта да се ради у таквој ситуацији, брачног пара? Идеално - да имате секс сваки други дан, односно о томе ће бити три пута недељно.

prednosti

Анализирајући исто време, колико често да имате секс, важно је знати и шта су тачно предности интимности за мушкарце и жене. Дакле, пре свега то је одличан начин да се опустим, ослобађа стреса, па чак и опусти се. Заиста, у тренуцима највеће задовољство у људском мозгу постоје процеси који се могу поредити са пуном смислу среће и задовољства својим животом. Генерално говорећи, сексуални живот велике помоћи да се носе са несаницом, па чак и побољшање имунитета.

На тежини

Многе жене су свесни чињенице да је секс помаже да изгубите на тежини. И то је тачно, током интимност је укључен толико различите мишиће и калорија су спаљене брже него на собни бицикл или траци. Међутим, немојте бити превише ревностан и користите свог партнера као симулатор. то ће бити довољно да се постигне жељени резултат за улазак у интимност једном недељно.

О прехладе

Анализирајући број пута треба да имају секс, неопходно је имати на уму да велика лекција помаже јачање имунитета. Па зашто не бирају пол као превенцију прехладе и грипа? Вреди да се каже да је од посебне важности овај терапеутски интимност ће бити у јесен-зима периоду. У таквој ситуацији да имате секс два пута недељно је довољно да се повећа број важних имуноглобулина, који је одговоран за имуни систем организма.

О срцу

Важно је да се питате колико пута корисно имати сек недељу дана и онима који имају кардиоваскуларних проблема. Редовно интимност стабилизује откуцаје срца, смањује ризик од срчаних и можданих удара. За позитиван резултат овде ће требати три-време интимност а.

О вашој кожи

Чешћи контакти су неопходни за оне који желе да очисте своје коже. На пример, ако је лице има осип, кожа је превише масна или сува, онда ћете морати четири време интимност а. Ствар је у томе полни хормони стабилизује тело које има највише директан утицај на кожу.

О расположењу

Интересантан је податак да су оптимисти имају да уђу у интиму од око пет пута недељно. Ово је неопходно да се одржи позитиван став, као и енергије опоравак и креативно размишљање.

О мозгу

Колико пута недељно да имате секс интелектуалци? Овде је бројка још већа - око шест пута. Ова активност савршено стимулише мождане функције, док се побољшава све његове функције.

О нерава

А за оне који желе да задрже своје нерве, потребно је да имате секс седам пута недељно, то је, дневно. Такав пријатно искуство савршено јача нервни систем (посебно код жена), стабилизује хормоне и резултате у савршеном радном стању све органе у телу.

Што више, то боље!

Анализирајући питање колико пута недељно да имате секс, многи људи ће рећи: "Што више, то боље!" Међутим, овај одговор није сасвим тачно. Сувише често интимност (више од једном дневно) може чак да оштети здравље, посебно за мушкарце. Међутим, ако се тело захтева, лекари неће ризиковати забрањено да уђу у интимној вези и више.

занимљивости

Дакле, људи јужним регијама и земљама још топли темпераменту и сексуалне природе. Ствар је у томе да је топлина директно пропорционалан утицај на нивоу тестостерона у крви. Што се тиче народа, најактивнији у сфери интимним везама Американаца. Научници процењују да ће просечан грађанин САД улазе у интиму од око 124 пута годишње. Следе Грке - 117 Хрвата и Јужне Америке - 116, затим затим Новог Зеланда - 115. На листи сексуалних шампиона пасти као француски, Италијани и Израелаца.