Како за лечење Ари?

АРИ - акутни респираторни вирусне инфекције или, другим речима, обична прехлада, болест која је позната свима. Његов почетак се обично сигнализира бол у грлу, цурење носа и сувог кашља. Ове упозорења сигнали могу бити прву линију одбране у борби против прехлада.

Шта да се ради и како се поступа са САРС у првих знакова болести? На крају крајева, ако не обраћају пажњу на њих, то може бити тежа ситуација, која би могла да захтевају медицинску негу. Сазнајте како да слушате своје тело - рана дијагноза је од великог значаја за лечење било које болести. Што брже дефинисати и одлучити да треба да реагује, што пре да почне лечење.

Прво и најважније - хигијена. Перите руке што је чешће могуће. Ако радите или путују, држи флашу антибактеријско средство и третира своје руке сваки пут када добијете прилику. Користе посебан дезинфекцију спреј у кући најмање два пута дневно. Приуштите им ручке на вратима. Залихе марамице и антибактеријских марамице и баци их одмах након употребе. Прехладе може врло брзо шири, тако да је боље да се отарасим тога што је пре могуће патогена.

Узмите болесне. То помаже да се ограничи ширење болести, и да ће задржати снагу да се бори против инфекције. Поред тога, она ће вас заштитити од могућности компликација САРС.

Како за лечење хладно кућу?

1. Пре свега, пуно се одмарајте. Ваше тело треба све ресурсе за борбу против вируса. Ако не дају своје тело онога што му је потребно, онда, наравно, да се осећате још горе.

2. Зауставите ширење патогена. Не дозволите другима да једе ни да пије ваших јела, сваки дан или два да промени постељину и пешкире. Ово ће ограничити могућност заразе својих најмилијих.

3. Оперите руке после обрисати нос. Иако то неће помоћи да се опорави, али ће смањити вероватноћу да ће вирус бити прослеђен неком другом. Користе за ублажавање отицање носне слузнице вазоконстрикторским капи, након консултација са лекаром.

4. Како третирати АРИ снагом? Једите пилећу супу. Постоје научни докази да је у њему хранљиве састојке дозволити да обустави развој прехладе. Поред тога, топла супа ће помоћи да се "смири" грло.

5. Користите зачини. Покушајте да додате кајенски бибер у супу или чорбу - да активира метаболизам и помаже у борби против прехладе. То ће такође помоћи оцистити синусе.

6. Једите бели лук. Побољшава срце и побољшава имунитет, има антиоксидантна својства и природни антибиотик. Исецкан свеж чен белог лука се препоручује да се мешају са кашичицом меда, брзо жваће и гута.

7. Пре него што третирају САРС лекове, будите сигурни да проверите са својим лекаром. То може препоручити експекторанси, који олакшавају пречишћавање нагомиланих дисајних путева слузи, као и неке антихистаминике и витамин Ц, који помаже да се смањи трајање прехладе.

8. Неки извори препоручују узимање топлу купку са САРС-а, али је мишљење стручњака на овом методом су нејасни. Боље да сам се редовно топао хигијенско туш.

9. Избегавајте пушење! Употреба дувана може привремено да ослаби имунолошки систем и повећавају озбиљност многих симптома прехладе. Такође, треба избегавати јаку кафу и чај.

10. Гаргле топлом сланом водом и раствором соде. Со је природни антисептик.

11. Пијте најмање две литре течности дневно. То може бити биљни чај, црни или зелени чај са лимуном, сок од бруснице, инфузија шипак.

12. одлазак на спавање, добро сакривен.

Обратите пажњу! Пре него што третирају САРС код деце и адолесцената, будите сигурни да проверите са својим лекаром. И у сваком случају, не дају им дрогу без сврхе - нарочито аспирина!

Нажалост, не постоји универзални лек за САРС. Некомпликована прехлада обично нестаје након 3-7 дана. Третман је ограничен на симптоматске подршку, што ће помоћи да се смањи тежину болести и заштите против његових могућих компликација.