Како да се брину за себе

Како да се брину за себе? Чини се прилично глупо питање. Како жена не може да зна такве једноставне ствари? У ствари, не увек имати времена и воље да обратите пажњу на себе, своју вољену. Многе жене су спремне да на неодређено време одложи пут у фризерски салон, проналажење више и више изговора. И у козметологије и маникир Саве - и ради добар посао. Зашто? Ако је могуће да новац да купи детету зимску јакну или ципеле на њеног мужа. Резултат ове равнодушности према себи и свом изгледу може бити да је одраз у огледалу потпуно вас заустави то није добро вест, али чак и да испуни.

Како да се брину за себе? Одговор на ово питање свака жена треба да зна. На крају крајева, ако је образац је изгубљен, а на лицу остављајући само трагове свог бившег лепоте, а затим затворите у депресију. Никад није касно за учење и желе да се брину о себи. Потребно је само да се превазиђу лењост и пронаћи мотивацију. Можда желите да изгледате добро за њеног мужа, за новог радника на послу, или можда само за себе, да буду сигурни и лепа. Али, учење како да се брину за себе?

Све треба да се одвија у фазама. Да почну са маникир. Сада су сви нокти, чак и највише занемарена, може да се доведе у ред. Само треба да нађу доброг господара, да пробију неколико сати у свом плану рада и потрошите одређени износ новца (верујте ми, то није тако сјајно). А ако нисте спремни да прате сваки дан за стање ноктију, покушајте да их повећају. У том случају, све што је потребно од вас је да иде у чаробњаку једном месечно за корекцију, и нема турпије за нокте, боје и други.

Уредно глава. Запамтите, ви мора да иде код фризера максимално свака два месеца, па чак и чешће. Нека мастер покупи своју нову фризуру, боју косе. Верујте ми, можете променити до непрепознатљивости.

Ако не знате како да се брину за себе, само треба обратити пажњу на вашој кожи. Свака жена у кабинету треба да се разјасне тонер, хидрира и храни крема за лице, руке неколико пилинг и антиперспирант. Све ово је неопходно не само да купи, али и да редовно користе.

Ако желите да разумете како да се брину о себи, онда обратите пажњу на гардеробу. Можда је време да се ажурира. Сетите се мале ствари - торбе, рукавице, наочаре и остала опрема мора бити скупо ако не, онда барем квалитативно.

Морате водити рачуна о својим ногама. Жене често брину о само лице и руке, заборављајући о таквом проблематиком. Будући да је кожа на стопалима цоарсенс формирана кукуруза, пукотине. Ако је новац за професионални педикир ви не, онда барем до редовне купке и масаже код куће.

Сами треба да мазити и љубав. Најмање једном недељно, радујте се топлу ароматичним купкама, направи маску за косу и лице.

Поред тога, одговор на питање како да се брину за девојку значи да она неће наћи времена за опуштање. Само не поседује рачунар или ТВ плоче, као што је у природи, у ваздуху.

Ако желите да се брину о себи, то не може да уради без разматрања исхране. Да не мислите да придржавајући се режима, као што је онај који је сада у вашем животу, а 40 ће остати танак и затегнут? Лепота захтева жртве заиста, и значајан. Организовати редовно посна дана. Нека ваша исхрана укључује поврће, воће, млечне производе, рибу, посно месо, биљни чајеви. На основу онога што вам је потребно дати предност на слици, то је слаткише, хлеб, алкохол и кафу. Старве није потребно. Боље је да се једноставно олакшати калоријама два оброка - ручак и вечеру.

Више времена за забаву и уживање забаве разбибригу. Риде тхе вожње, посетите клизалиште, аквапарк и тако даље.

Како да се брину за себе? Врло једноставно, ако се заиста волите, увек желе да изгледају привлачно и млади, ако оставите лењости и да буде спреман да дам овај процес мало свог слободног времена.