Како да буду продуктивни на послу? 12 начина

Ако напредује на лествици каријере је представљена вама само у најлуђим сновима, време је да размислите о промени приступ у процесу рада. Заборавите све неефикасних пројеката и дана проведених у канцеларији отпад. Почети од нуле можете помоћи овим високо продуктивних навика.

Дефинисање јасних циљева

Овде је научно доказана чињеница: продуктивност може повећати само у случају ако имате јасне циљеве. Ви не треба да планирају своје будуће успехе са почетком нове радне године, а нови четвртине или појаву понедељак. Нема магичан пресека, која може да послужи као подстицај за вас. Само размислите о томе шта желите да постигнете у блиској будућности. Нека то буде календарски месец или календарска година, након ове радне преноса на папир. Овај метод је најефикаснији за многе људе. Када се не само најављено је ваш циљ, али је забележено, имате много мање искушење да прекрши обећање дато. Постави задатак на истакнутом положају и радити на њиховом спровођењу.

Једном недељно долазе на посао раније него обично

Постоје многе предности у раној доласка на послу. То је много лакше да усвоје ову праксу, мења свој распоред само делимично. На пример, први пут дошао у канцеларију унапред само једном недељно. Нека овај дан ће бити у уторак или четвртак. Када схватите да вас је рано долазак ослобађа од стреса и омогућава вам да обављају неколико мањих наређења, и ослободио остатак дана, почињете да чешће практикују своју нову навику.

Немојте користити друштвене медије током рада

Једно је када друштвене мреже су саставни део вашег професионалне активности, а сасвим друга ствар када су ометена од њиховог главног запослења. Само замислите колико сати чисте пут када изгубите, сцроллинг невс феед на Инстаграм или Твиттер. Покушајте да подесите сами строгим правилима и ограничењима. Да стави вето на коришћење социјалних мрежа на радном месту, то је у вашем најбољем интересу. Изненадио би се колико ће повећати менталну простор и енергију да спроведу своје основне одговорности.

Пракса медитације

Недавно, медитација као јога, гледање и модеран. Ми не тражимо да деле узбуђење традиционалних оријенталних пракси, апелујемо да позајмимо мало духовну снагу од мудраца. Само неколико минута дневно, баци медитације, омогућити да задржи максималну концентрацију пажње током целог дана. То ће повећати вашу продуктивност и помогне да се спроведе прецизније размјену информација.

Припремите одећу и прибор за недељу дана унапред

Овај савет вам баца у време дубоког детињства, кад те моја мајка замолила да припреми униформе за недељу дана унапред. Међутим, ова тактика ће вам уштедети време и труд у раним јутарњим скуповима. Нећете стајати испред ормара за неколико минута, држећи бесомучни претрес шта можете носити. Ви врло добро знате да накнада не треба да проведе све у недељу увече. Довољно да се ово само 10-15 минута.

Размена искустава, ширење сарадње

Ако сте у потрази за новим послом, веома важан комуникације и препорукама. Али, чак и ако је све стабилно, нови пословни познанства никада неће мешати у вашем животу. То ће ти добро у будућности када сте спремни да прошири сферу утицаја. Формирање блиске везе може почети позивајући раднике своје компаније да проведу време у опуштеној, неформалној атмосфери. Ако неко од колега да доведе до "састанак без везе" од најмање једног доброг пријатеља, то може бити корисно за вас. Сет себи јасне циљеве. На пример, да пронађе новог пословног партнера за месец дана, а за то време се одржава блиске контакте са четири постојећа познаника у. До краја године моћи да изгради солидну широку пословну мрежу.

приоритет

Понекад можете да доживљава снажну анксиозност и узбуђење у вези са цртежа у погледу достављања пројекта или грешке које су идентификоване као резултат сталног рада. Рокови притиска и стреса су у пратњи загушења. Да се носи са изузетно великим оптерећењима ће помоћи основну листу задатака за дан или недељу, у којој ће приоритет хитних задатака. То ће помоћи да се ублажи нервни систем. Када ће хитне наредбе бити извршена, обратите пажњу на изазове. Обично смо желели да одложи случај касније, као искуство панике када процени обим посла. Али, ако се пробије велике задатке у мање, можете лако носити са њима. Не заборави да избрише сваку ствар направљен са листе.

наћи ментора

Имати добар и мудар ментора не може бити занемарена. Образованих људи ће радо пристати да вам помогне са саветима без накнаде. Када су били на лицу места. Међутим, после неколико година, и ви, моћи ће да се побрине за неискусног особља.

Развијају самопоуздање

Огромна препрека на путу ка успеху је недостатак самопоуздања. Међутим, да се развије квалитет није тако једноставно. Један од доказаних начина да се помогне да решите проблем лежи у тренутном прославе победе и достигнућа. Кад год сте добили похвалу од главног, награде или друге награде за добро обављен посао, запишите је у посебном свеску. Питате да ли има превише листе и белешке? Далеко од тога. На сваки запис, ви ћете провести мање од 30 секунди. Само неколико минута ћете потрошити, размишљајући о својим достигнућима у будућности. Као ширење листе ће расти, и вашег поверења. Не заборавите да делите радост са породицом и са свим људима, што није својствено зависти. Постоји још један начин који ће вам помоћи да развијете поверење. Почну да се понашају као самоуверене особе, а нећете приметити, као и постати бити оно што желите да постанете.

Будите проактивни

Након што може развити поверење, време да почне да се на више иницијатива. Чак и ако ваша понуда не односи се на иновативне начине за контролу процеса, ваши напори неће проћи незапажено. И следећи пут, када ће главни стајати пред избор најбољих кандидата за извршење важног пројекта, будите сигурни твоје име ће се појавити на листи кандидата.

креативност

За људе који не изјашњавају као креативне појединце, постоји добра вест. Генерисање идеја није тако тешко, потребно је само да почне да ради на дневној бази. Учествујте у разради идеје, ангажује максимално ресурсе Мозак ти. Покушајте да избегнете стресне ситуације на радном месту. То ће отворити додатни простор за енергију и инспирацију.

Стоп поредити са другима

Теодор Рузвелт једном изговорио следеће: "Поређење краде радост." И заиста, не постоји ништа више нервира и нервира него жељом да се упореди њихова достигнућа са достигнућима колега. То је бесмислено, јер свака од вас има свој пут.