Зашто не можете пливати са менструацијом? Учимо!

Женски организам је крхак, али веома јак систем. Сваког месеца тело доживљава прилично сложен период - сазревање јајета и, у одсуству оплодње, одбацивање ендометрија утеруса, то је оно што се зове менструација. Овај процес је пратио жену бројним ограничењима и само непријатним тренуцима везаним за лоше здравље и крварење ових дана. Једна од ових забрана је да током периода менструације не можете пливати.

И не ради се само о посјетама базена или плажама. За неке процедуре постоје ограничења. Да размислимо, зашто је месечно немогуће купати? Ова забрана, иначе, важи и за посету сауни, уз топлу купку, а чак и превише врела вода у тушу може ићи у супротности са женом.

Чињеница је да се током менструације телу не сме прегријати. Када се телесна температура повећава, циркулација крви убрзава, а као резултат, повећава се проток крви. Због тога постоји ризик да ће топла вода током купања изазвати повећано крварење. То је разлог - главна ствар је зашто не можете пливати месечно.

Осим тога, доктори су такође негативни у вези са изгледом купања у базену или рибнику током менструације, нарочито када се ради о рибњацима и језерима са сталном водом. У таквој води, бактерије и микроорганизми умножавају активније него у текућој води, а још више тако брзо него у слани води. Штавише, током менструације женско тело постаје мање заштићено од инфекција и полно преносивих болести. Имунитет током "критичних дана" је смањен, а ризик од хватања инфекције током купања значајно је повећан. Зато не можете пливати са менструацијом.

Али шта да радимо у овом случају? Нашли смо главне разлоге за забрану водних процедура и савршено схватамо зашто је немогуће пливати са месечним и какве последице то може довести. Да ли је у овом периоду неопходно да се уздржи од пливања? Наравно, нико неће бити строго забрањен пливању. На крају је приватна ствар за сваку жену, како се понашати током менструације. Поред тога, како бисте смањили ризик од инфекције, увек можете користити хигијенски производ, као што су тампони. Они поуздано штите улаз у вагину и спречавају крварење од ње и гутање патогених бактерија. Осим тога, треба обратити пажњу на режим температуре у којем се тело неће прегрејати - изаберите хладну воду за туширање, сачекајте са сауном или топлом купком пре краја менструације.

У најекстремнијем случају, можете користити методу коју обично примењују спортисти - узимање оралних контрацептива, који помажу у преношењу менструације у потребно време, ако његова струја, на пример, пада на одмор на мору. Међутим, у овом случају, не бисте требали претерати штап - пренос мјесечног мјесеца више од 21 дана је испуњен компликацијама за здравље. Па запамтите зашто се не можете купати у месецима, о могућим последицама занемаривања ове забране и одабрати решење које је прихватљивије за вас.