Здравље, Медицина
Јер без тегова знају своју тежину: Концепт је једноставан!
Замислите да сте у потпуној изолацији од друштва, и да хитно треба да тежи. Али онда је проблем да га масе није при руци.
Зглоб и 10%
Уз помоћ најлакших трикова можете лако да пронађете своју тежину на раст. Прво треба да прихвате палца и кажипрста на левој руци, десни зглоб. Ако се прсти да се повеже са прстен је слободан, што значи да астеник, човека са леан стас. Сигурно знате своју висину у центиметрима? Онда можете да пратите овај водич о томе како да пронађу равнотежу без тежине. Израчунавање 10% раста, и да их даље од последњег раста 2 цифара. На пример, ако је ваш висина је 170 цм, а затим 10% - је 17. Сада 70-17 = 53 КГ. Ради се о а ће бити показатељ колико си тешка. Ако се прсти нису могли да схвате зглоб, ви хиперстхеницс са масивним стас. Затим додати 10% његовог раста у последње две цифре. Са растом од 180 цм од 10% ће бити број 18; 80 + 18 = 96 КГ - је здрава тежина за велики човек.
Минус 5 од струка
"Минус 5 из појаса" - није само једноставно, већ и сасвим прецизан начин како да уче без тегова своју тежину. За спровођење овог поступка, потребан нам је метар и, у ствари, свој дивни струк.
Куба у бурету
Такав начин како сазнати без тегова своју тежину, више проблематичне од претходне две. Али има своје предности, наиме невероватну прецизност.
То није све постојеће методе како би пронашли тежину без тегова. У невољи можете користити партнера да се љуља или да искусним пољопривредницима, који могу мерити ока тежину стоке, па чак и боље - то видовит.
Similar articles
Trending Now