Хватачи од зглоба колена за спортове

У спорту је важно обратити пажњу не само на резултатима и обуке мишића. Неопходно је да се прати стање зглобова, нарочито доњих екстремитета. Највећи терет је подвргнут колена, тако да када Царелесс покрети могуће повреде. И због константних физичких утицаја зглобовима носи: сломљена хрскавица и лигаменти постају упаљени. Стога, спортисти су веома важни за избор опреме за спорт. Посебно је потребно катанац зглоба колена. Немојте их помешати са медицинским ортопедских помагала, које пружају непокретност на колена. Постоји низ спортских снимака, не омета у покрету, али штити зглобове од повреде.

фунцтион браве

Ове плочице колена се најчешће користе у терапеутске сврхе. Пацијенти са остеоартритис, артритиса, после повреде и операције на колена да их носе да смањи оптерећење на колено, смањују бол и поправи делове зглоба у правилном положају. Али они се користе, и здрави људи. На пример, користите закључавање зглоба колена за спорт. Људи доживљавају повећану физичку активност често пате од микро трауме лигамената и мишића, уганућа, бол колена и отока. Да бисте смањили нелагодност док вежбате, потребна вам колена. Он обавља следеће функције:

• смањује бол, отицање и упалу;
• поправља заједнички у правилан положај, спречавајући хабање хрскавице;
• Она смањује ризик од повреде;
• Побољшава проток крви, проток лимфе и метаболизам;
• Он штити спој од преоптерећења.

Ове плочице колена су од посебног значаја за оне који су укључени у професионалном спорту, а не може прекинути свој тренинг. Држач помаже да опсег покрета и смањује бол. Осим тога, помаже да се побољша спортске перформансе.

Шта особине мора имати кнеепадс

Хватачи оф зглобова колена, које се користе за спорт, треба идеална човеку величине. Ова врхунског квалитета подлоге колена, преко којих се може обављати своје функције. Важно је да је материјал из којег је ортоза је направљен, омогућава кожи да дише и не изазива алергије. Поред тога, потребно је да закључате је нарочито неопходно у појединим спортовима. На пример, када раде акробације, одбојку, уметничко клизање треба јастучићи колено са Силицоне уметака или хелијум, а за агресивне тимским спортовима чашице морају бити заштићени од армираног прошивени јастука.

Које су зглоба колена браве

Колено тампони су направљени од различитих материјала. Поред тога, у зависности од степена крутости и функција, браве долазе у неколико облика.

• Еластичне завоје и траке слабо подржавају зглоб, али су једноставни за употребу и мало смањили рад.
• Завоје направљене од еластичног материјала, у истом облику ногу, обично покривају не само заједничка, али и ногу изнад и испод њега. Они могу се носити као чарапе, али више одговара онима фиксна са чичак тракама.
• Ортозе са тешким умецима или армирано јастучићи за колена су дизајнирани да штите зглоб од удараца и падова.
• Колена јака фиксација обично обезбеђен са металним или пластичним уметцима, зглобове и укрућењима. Они се ретко користе у спорту, само оне спортисте који су претрпели повреду или болест зглоба.

Разликовати и друге врсте јастучића за колена: одвојити, компресор, загревања, са додатним ваљака и уложака. Поред тога, они могу назвати на различите начине. Спортисти се често користе са лепљивом траком, еластична површине - трака. Да би се решили применити улошци, подржава, трегере, стезник.

Оно што кнеепадс

Хватачи оф зглоба колена су направљени од различитих материјала. Приликом избора јастучићи за колена спорт треба да обратите пажњу, тако да је природно, омогућава кожи да дише и не изазива алергијске реакције. Терапијске тешке хвата се користе медицинску челика и пластике. Ове плочице колена се користе само спортисти после повреде, као озбиљно ограничава кретање. Најчешће, да би смањили рад, две врсте материјала који се користе у колену.

• Природни материјали: памук или вуна. Да се повећа еластична својства могу додати Дацрон влакна. Таква колена имају ефекат загревања током спортских и спречити истезање мишића и лигамената, и хипотермије.
• Синтетички материјали: полиестер, неопрен и најлон. Они се користе у свим врстама подлога колена. Најзгодније неопренски колена. Он поправља колено не спречава тај потез и омогућава кожи да дише. Поред тога, јастучићи колена направљени од синтетичких материјала може се користити дуже време.

еластичне снимци

Овакве јастучића за колена најчешће користи у спортским активностима. колено еластична Држач је потребно да се смањи оптерећење на колено. Поред тога, стимулише циркулацију крви, ублажава бол и отицање. Ако високим ризиком од повреда, флексибилне модел са појачаном чашице. Постоје неке врсте подлога ниже колена:

• Еластични завој је једноставан за коришћење. Заједнички завој може бити било напетости и дозвољено да носе завоје дуже време. Завој направљен од природних материјала и омогућава кожи да дише.
• Каиш на колену на силикона је дизајниран да подржи чашица и смањују бол. Постоје и једнокреветне и двокреветне траке, које обезбеђују више стабилну подршку.
• Сматра најудобније неопрена браве опремљене са чичак траком. Они су једноставно ставити на и подесите величину.

уске стеге

Ортозе са јаком бравом се примењује тек након повреда и проблема са зглобовима. Кнеепадс максимално ригидност опремљен са металним кракова зглобовима. Имају крут оквир, често направљен од пластике, и прилично сложену структуру. Половни такви ортозе после прелома и дислокација. Колена јака фиксација направљен од неопрена или другог еластичног материјала има метални СТИФФЕНЕР и чврсто зглоба, што ограничава кретање. Они се користе за артритис или артрозе.

Али тешко брава не уклапа у колено за спортске припреме, као озбиљно ограничава кретање. Стога, спортисти често користе полу-круте колено. Они се стабилизује зглоб како би га заштитили од нежељених покрета и повреда.

Како одабрати прави снимак за спорт

На колена заиста помаже спортистима да спречавају повреде и смањује оптерећење на зглоб, потребно је изабрати право. Али то је често тешко, јер када се врши мишиће напет и промену терена. Правилно одабран колено брава мора брзо да жељени облик, прилагоди на промену мишић и поуздано поправити зглоба. Осим тога, неопходно је да се колено је у стању да ухвати корак у ходу, у зависности од оптерећења. Најбоље је да тражи помоћ од стручњака који могу да саветује шта колена више одговара у овом случају, и да ће помоћи да изаберете величину.

Најважнија ствар да тесно припијена зглоб колена, држећи га, али није сломити и пребачен је у крвоток. Да би се одредила величину запремине која се мери на основу бутне кости 10-15 цм изнад колена. У зависности од тога, идентификовали бројне величине. Али, то је боље пре куповине прамен његове мере, као што мишића олакшање на све другачије.

Најбоље спортске снимци

Свако ко се озбиљно бави спортом зна за коју сврху је боље користити било колено. Њихова популарност зависи од поузданости, једноставност употребе и трошкова. Најбољи спортисти сматрају неки јастучићи колена.

• Кнее Фоста, направљен од неопрена, односи се на светлости еластични завој. Он има посебан уметак направљен од силикона, која помаже да се поправи не само племе, али је колено.
• Ортозе од Пхармацелс поуздану подршку и заштиту зглоба колена. Ове стеге имају ефекат загревања, која помаже да се одржи еластичност лигамената. Колена јастучићи дизајниран специјално ове покрете специфичне за компанију током активности на отвореном и спорта.
• Милер стеге неопрен колена заједничке компаније за ефикасно штите од повреда. Њихов дизајн са четири укрштеним тракама сигурно закључава колено смањује оптерећење на њега, али не ограничава кретање. Постоје модели са појачаним заштите чашице, која штити спој од шока.
• Варитекс јастучићи за колена су направљене од неопрена и погодни су не само за трке, већ и за пливање, сурфовање. Такве браве имају функцију подршке чашице, што је веома важно у високом физичког напора.

Карактеристике Користи плочице колена

Ако је ослобадјање носио оних које су прописане за рехабилитацију после повреда или смањили рад на оштећеном колено, ви треба да се држи своје препоруке на време носи. Обично спортс клипове носили током вежбања или активности на отвореном. Већина модела се не препоручује да носе више од 8 сати. Ви не можете носити јастучићи колено, ако је унутрашња површина појавити металне делове, јер може повредити кожу.

Како правилно брину за јастучића за колена

Флексибилни стеге без металних и пластичних уметака може да се пере у машини, али боље руке, тако да задрже њихов облик дуже. Полутврда колена избрисана само у хладној води без пудера. Да би се избегла оштећења производа, не може се испеглати и суво близини извора топлоте.