Упознајте: Салата Романо и јела од њега

Међу корисних биљака који се користе за људску исхрану, не последње место заузима све врсте салата. Један од најпопуларнијих у кувању различитих земаља сматра да је салата Романо. Зашто? Сада ћемо да објаснимо.

Романо: солид професионалци

Салата Романо - А Вондерфул трпезарије зеље, који се широко користи за кување различитих укусне залогаје. Биљка формира главу, донекле сличан купусу, али листови су имали другачији облик. Они импресивна величина, овални, сочна и хрскава. Светло зелена боја на спољашњој страни замењује нежним зеленилом са унутрашње стране. Јер Романо салата тако ефикасно делује у различитим јелима у поређењу са другим производима. Да и укус биљке не нас изневерити. Оставља мало кисело, са деликатном блесавог укуса. Што се тиче корисности предности производа у односу на друге сорте су очигледне. Салата романо садржи велике количине витамина Ц и А, минерала, калцијума и гвожђа. Овде је зелоненки откриће корисних материја за наше тело!

Састојак јела

Као један од састојака је у корелацији са изузетним салате поврћа и меса. Штавише, савршено допуњује супе, поврћа Сауте. По укусу Романо салата иде уз сосу од белог лука са киселом павлаком, јогуртом.

Салата одлази са Романо и рибе

Узми месо је добро, зхирненки димљена риба, ће га исеците на комадиће. Такође, исећи на мале кришке пар парадајза, качкаваљ - коцке, попут моцареле или било ког другог укуса, али то није био превише слана (усољена риба код нас). Сада неколико листова Романо порвом руку на мале комаде, они нокаутирати тањир или чинију. Преостали зрак листови фино исечен. Све ово би требало ставити у чинију за салату, поспите великодушно са соком од лимуна. Следеће, мик 10 грама сирћета са 30 г маслиновог уља или сунцокретово уље, тукао добро и сипати смешу нашу салату мешати га. Опционо посолите.

Које друге укусна салата, добро изгледа, мозхгут се десити са романом?

Салата "Фресх Спринг"

Јело је изузетно користан, укусан, једноставан, добро вари. Изузетно је у себи и као ужину. Добијен из производа:

• Романо - 100 г (доступно беам);

• јаја - 2;

• краставац - 2;

• Ред ротквице - 1 веза;

• кувано шаргарепе - 2 комада;

• барени кромпир - 3 комада,

• парадајз - 2-3;

• зелени лук - беам;

• неколико кашике киселе павлаке;

• кашика сирћета;

• со, бибер, мало шећера (у праху).

У суштини, салате, поврће и биље "стек" почети да зеленилом. А онда - у чинији слајду, ширење исецканог оставља Романо. Затим, око наслагане редове нарезане шаргарепе на танке кругове, мале кришке парадајза, кромпира, ротквице, ситно сецканим луком. Следеће, на врху салату слајдови леже кругови сецкане јаја (кувају тврдо кувана). Павлака, сирће, бибер, мик шећер у праху, мало тукао, па направи сос, која се сервира одвојено.

Месо салата са Романо

Марк 200 грама посног меса - пржена или кувана (опционо). Исеците на танке траке или комадиће. 5 барени кромпир исецкан на коцкице. Такође баве 2 краставца - слано, свеже, кисели (по укусу). Романо бреак у мале комадиће. Све Мик, додати мајонез, со и бибер. Узгред, у посуду, можете додати и мало црвене паприке - по укусу и лепоти. Бовл лежао Романо листови, а затим гурните резултат јело. Украсите "фрилл" краставца, белл пеппер круговима.