Савети стоматолога колико пута дневно треба да опереш зубе

Сви ми из раног детињства, родитељи су учили да опере зубе. Нико неће расправљати са чињеницом да је ово најважнија поступак који подржава усну дупљу како. И како га провести? Неко мисли да је потребно очистити зубе након сваког ужину. Неки људи кажу да би се вреди ујутру или увече. Из члана сазнамо колико пута дневно треба да оперете зубе. То је корисно бити упознат са тим како да правилно обављање поступка. То је оно што имамо данас, па ћемо разговарати.

Зашто се пере зубе?

Да би људи стриктно поштовати правила хигијене, неопходно је схватити зашто то ради. На крају крајева, није сваки пацијент размишља о томе колико патогене бактерије лежи на зубе, језик и слузокоже.

Свако зна да је недостатак хигијене може довести до кварења зуба. Ми га видимо из рекламе пасте за зубе чује од лекара и родитеља у детињству. Али то није све, последице плака на зубима.

Остатке хране може бити добар легло за бактерије. Они напредују, умножавају, узрокујући упалу ткива. И то је само људи који нису упознати са тим како да правилно перете зубе, колико пута дневно да то уради, они су потенцијални пацијенти Парадентолог. На крају крајева, ако време не уклони плак, то је минерализованим током времена. Једноставно речено, он се претвара у каменац. Он је већ био без лекарског помоћ није јасно. Формирање камења доводи до запаљења десни, њиховог пропуста, као и развој различитих непријатних болести. После свега овога, микроби добију приступ гингиве, радикалног и пародонталних ткива. Такав развој би могао довести до попуштања и губитак зуба.

Савети стоматолога колико пута дневно треба да опереш зубе?

Шта о томе, рекли бисмо стручњаке? Сви зубари тврде да је процедура за оралну негу довољно да проведете 2 пута дневно (ујутру и увече). Међутим, лекари кажу да треба да се хигијенске процедуре могу обавити након завршетка оброка. Зашто? Уосталом, после доручка уста и површину зуба се мора очистити од патогених бактерија. После оброка, штетне бактерије почну да процес парења. остатке хране служе фине хране. Препоручљиво је да чистите после оброка. То ће омогућити да се спречи стварање каменца и кварења зуба.

Колико пута дневно треба да опереш зубе? Двапут. Други пут за обављање поступка у интервалу између вечере и пре спавања. Ноћу, лекари препоручују да обрате пажњу на хигијену. Чишћење треба спроводити не само помоћу четкице за зубе и пасту за зубе. Да бисте уклонили хране остатке између зуба одговара навоја.

алгоритам поступак

За најбољи ефекат, није довољно да зна колико пута дневно треба да оперете зубе. Како се то ради? Одговор на ово питање мора да зна све.

За поступак да се најефикаснија, пожељно је да се спроведе огледало. Могуће је да визуализује своје вилице у 3Д погледом. То ће помоћи да се покрет више свесни. За брисање уста плака утицати на све удаљена места, неки механички покрети неће бити довољно. Човек мора да види и замислити у ком правцу треба да буде усмерена на глави четком, како би се отклониле контаминација.

Током поступка, избегавајте нагле покрете и јак притисак. У јутро после чишћења доктора препоручује за масажу десни. У вечерњим часовима, пре него што је пожељно да се користи посебан конац.

Колико дуго траје процедура траје?

Пацијенти често поставим питање: "Колико времена је потребно да се опрао зубе?". То је једноставно. Поступак може вас одвести 2 - 3 минута. Важно је напоменути да је ово минимално време које се препоручује да се механичко чишћење зуба.

Ако проведете дан масирајте десни, онда ће се још неколико минута. Рад са концем за зубе захтева прецизност. Ви не можете журити, јер можете оштетити мека ткива десни.

У принципу, све хигијенске процедуре свака особа прилично издвојити 5 минута. Није превише људи добити времена за чишћење занемаривања и ставити орално здравље у опасност.

Зашто је често штетно да опереш зубе?

Многи пацијенти верују да хигијенских поступака, пожељно је да се изврши увек после оброка. Стога, они кажу да је одговор на питање, колико пута ће дан када треба да оперете зубе зависи од количине снацкинг. Стоматолози оповргну ову теорију. Чест механички акција на глеђи и десни, контакт са пастом ће довести до катастрофалних последица.

Ако очистите уста плака су сувише тешко, можете изазвати сушење или иритацију слузнице. Изузетак се може описати само као случајеве где људи једу слатко или веома киселе хране. Можете онда поново да оперете зубе пастом. Остатак времена ће бити довољно да се користе за испирање уста, зубни конац или четком без пасте за зубе. Стручњаци такође препоручују употребу жвакање плоча. Али не заноси се од њих.

Како изабрати четкицу за зубе и пасту за зубе?

Као пречишћавања процедуре одиграти велику улогу коректно покупили четкицу и пасту. У Немачкој, на пример, пацијент добија ове атрибуте само зубар препорука.

Треба напоменути да је четкица изабран, узимајући у обзир крутост чекиња. Пасте није пожељно да купи једну. Ефективна се наизменично абразивне и лековита врста. Дакле, потребно је имати једну цев избељивање пасту и копирање припрему садржи флуор, биљне екстракте.

Стоматолози обратити пажњу на пацијенте да је немогуће добити једну тубе пасте за зубе за целу седам. Не заборавите да је проблем све може бити другачије. На тој основи, за сваког члана породице треба да буду изабрани пасту и четкицу.

У овом чланку, нашли смо одговор на питање: "Колико пута дневно треба да оперете зубе," Сада ћете моћи да обављају ову процедуру правилно, узимајући у обзир све нијансе.

У закључку бих напоменути да не можемо занемарити редовног прања зуба. Можда ће те коштати много. Занемаривање њиховог здравља ће сигурно довести човека у столицу зубара. У том случају, пацијент ће морати да се суочи са непријатне тренутке у животу. Водите рачуна о себи и људима око радуите свој диван осмех.