Притисак 140 са 80? Постоји разлог да мислимо.

Често се каже: хипертензија, на граници хипертензија криза. Многи термини, а о значењу понекад погодити. Због тога је неопходно појаснити да је таква притисак 140 са 80. Као што утиче на органе и системе.

Крвни притисак је притисак који делује на крвотоку артеријског зида. Прессуре 140 80 - - гранични хипертензија стање, повећање изнад ових вредности указује на неповратне промене у пловних објеката и система, односно, на основу којих и дијагностикује хипертензије првог степена. Први је мера нумеричке знацхение-- систолног притиска, то јест, у тренутку максималног оптерећења када је крв избацује срчаног мишића крвних судова. Друга Нумеричка вредност је мера за дијастолни притисак, односно у време паузе срчаног мишића (између контракција). Ако су стопе су веће него притисак 140 до 80, потребно је предузети хитне мере да би се избегло степпинг опасних компликација. Он треба да одражава, не пате ако сте гојазни, јер је тако често пратилац хипертензије, обратите пажњу на количину уноса течности и количину хране која се троши у соли, можда ће бити потребно да се ограничи већ. Ослободити лоших навика, као што су пушење и конзумирања алкохола који негативно утичу на васкуларни тонус, а самим тим и на крвни притисак. У потпуној сагласности са односом времена рада и одмора, избегавајте стрес и негативне емоције. То су мали, али веома важни фактори који утичу на крвни притисак, али могу да се организују и на тај начин нормализују своје сведочење. Уосталом, чак и притисак 140 70 омогућава да се осећају боље и приметити те промене у благостању, које сте направили. Нека то буде твоја мала победа над својим слабостима. Наравно, не може се тврдити са повећањем јединице притиска да сте развила болест, не паничите, али ако се то десило, то би принцип у року од 2-3 дана 4-5 пута дневно за мерење његово сведочење. Уосталом, често скаче може бити одговор на физички стрес, стресне ситуације, промене климатских услова. Ако већи број понавља, онда не одлаже посету лекару и проћи испит. Поред заједничке крви и урина треба да се уради ЕКГ, као и чек на судовима фундуса, који ће рећи колико патите од хипертензије, јер јасно могу видети промене.

Ако ставите дијагнозу хипертензије, који је, често довољан притисак је 140 до 110, неопходно је да се почне и прима лекове. Наравно, први пут је именован "слаба" антихипертензиви су Папазол и раунатин, са избором дозе за вас од 1. таблета распону 2-3 пута дневно за контролу крвног притиска. Ако нису довољно, онда повежите Берлиприл или еквивалентног еналоприл (енам). Добар ефекат седативи подигне оптужницу, а тинктура глога, Мотхерворт, валеријана. Не смемо заборавити шетње на свежем ваздуху и физичке активности, чак и ако је мали терет за вас, али константан. Бест спорт за обуку васкуларну тон за људе који имају притисак 140 до 80, и више - пливање и Кнеипп као на крагне зони са бромом кружном туш кабином, туш, акупунктура, електричне, електрофореза. Ако притиска сте драматично повећао, и са њима није било пилуле, немојте занемарити ове једноставне процедуре да бисте га уклонили, као што банке у медицинској крагне зони или сенф, што доводи до прерасподеле крви. Можете направити локалне вруће купке за руке и ноге и топлим тајности. Пити кофеин хот течности која садржи - сви рефлекс шире крвне судове и пружити истицање из мозга. Неопходно је да се стриктно придржава дијете, ограничавајући унос животињских масти и угљених хидрата, да се максимално да се ослободи од кафе и црног чаја, избегавајте зачињена храна стимулише апетит и окрепљујуће пиће.