Како се носити са мамурлука?

Скоро да не постоји ниједна особа која бар једном није суочена са мамурлука. Јутро - мучнина, повраћање и чак, уста као фенирање изнутра и главобоље, као да већ дуже време су га тукли тупим предметом ...

Како се носити са мамурлука? И то је све за феномен који је немогуће сакрити? Ако је мамурлук већ догодило, како га превазићи? А шта да раде, тако да није дошло?

Ханговер - ова интоксикације (тровања) компоненти алкохол (етанол), распала у телу.

Зашто мамурлук доноси жртве "океан" физичких обољења?

Јер тровања алкохолом односи на готово сви оперативни системи у телу.

Питање како се носити са мамурлука, има онолико одговора колико има људи погођене тровања. Сви одговори - индивидуално. Неко ће прићи гутања уља пре "развој" садржаја наочара. Други осећате боље после третмана изазивати повраћање и стомаку следећег јутра. Али једна ствар је истина за све. Пијте мање и темељно ужину - начин за ублажавање патње ујутро.

Ипак, опште препоруке о томе како да се носи са мамурлук, тамо.

Уз учешће алкохола су испране суштинских тела соли и елементе у траговима, морају бити што пре попунити. На пример, васкуларна тон одржава соли натријума и калијума. Снабдевање ових супстанци неопходних зауставља мери јер алкохол утиче на групу унутрашњих органа. Из овога током мамурлука боли срце.

Ефекат алкохола дехидрира тело, узрокујући паћеник осећа страховите жеђ. Важно је да се обнови нормалан ниво воде. Али треба да знате да није свака течност погодна за ову сврху. Не можете веровати газирана пића. На пример, кола садржи хемијске адитиве и у великом броју - шећера, а његов ниво алкалне само 2ПХ. Неће радити и кафа, са киселом окружењу. Потребно је пиће било неутрална или алкална.

Треба дати предност купуса сосу (то је богата калијумом), сок од парадајза.

Препоручљиво је да себи направи доручак, на телу да обнови порушених угљене хидрате. Дах свежег ваздуха - је важно, јер у овој држави потребан додатни кисеоник.

Ми не можемо дозволити вежбе. Тело чији је статус нестабилна, она може да иде у штету.

Човек у мамурлука стању доживљава осећај кривице за његово девијантно чин. Једноставно речено, то је срамота. У делу, то је зато што у церебралном кортексу прекршио однос одређених механизама - неуротрансмитера. Формед недостатак глицин, глицин, глицин. Повратак ови материјали могу да узима лекове или узимања хране, која се заснива на хрскавице (који се користи у припреми пихтије, згуснут месо, Хашана).

Боре са мамурлука - не толико тешке медицинске процедуре, а не да се баве са тим. Ипак, препоручује приступ лекару.

Неопходно је бар како би оправдала пропуст рада за "мамурлука дан" (и понекад - два или више дана). Докторе, пре свега, именује једноставан, али тачан третман. Друго, напишите лекарско уверење, које неће бити срамота да покажу да раде.

Ако му кажете да су смањење болова у стомаку, општа малаксалост симптоми физичке, честе столице, појава неконтролисаног повраћања и мучнине, грознице - више од тридесет седам степени, доктор дијагностицира токсичне инфекцију хране. или неће бити речи у потврдом да је жртва доживљава мамурлук.

Како за лечење - лекар ће рећи у детаље. Обично се препоручује за прање стомак са раствором калијум-перманганата, у складу са прописаном дијетом и лажи између два и пет дана.

На овај начин могуће је обезбедити не само медицински, већ и социјална помоћ у питању како да се носи са мамурлука.