Како заборавити бившег мужа брзо? психолога савет

Партинг болан у сваком животном добу, али разлика успостављена, јак брачни однос је двоструко болно. Као жена да прођу кроз развод? Како да заборавим ек- супруга? Савети психолога препоруке за враћање своје снаге након губитка односа датог у наставку.

Да ли је могуће да се избегне развод?

Постоје многи разлози за развод. Овај несклад може бити карактера, варање супружника (жена), алкохолизма и зависности, коцкање. Избегавајте развод Из тих разлога је немогуће, а ако је брак и даље наставља, однос мора да буде далеко од нормалне. Јер пре одласка у Секретаријату треба да буде да упознате свог партнера.

Избегавајте руптура односа могуће је само уз обострану жељу да се држи породичне партнере. Ако је самосталан рад на себи не помажу пар дошао до разумевања, ту ће им помоћи саветовање породице психолог.

Шта радити када је разлог - нека друга жена

"Не могу да заборавим свог бившег мужа, шта да радим?" - ово се питање жене, суочени са издајом свог вољеног мужа и његовог одласка са љубавницом. Зашто они не могу пустити мужа? То није само у заједничким деце и осећања бивша жена је. Када човек променивает породична кућа на однос са другом женом, његов бивши љубавник осећа љубомору. И не толико љубомора у свом уобичајеном манифестацији колико љубомора на оно што не може да "поседују" је постао породичан човек.

Жене са одушевљен смислу власништва је веома узнемирена због развода. У одређеном временском периоду, бол разбијања смирила, али након помена бившег мужа или жене се срести поново доживљава болан убод љубоморе.

Како заборавити бившег мужа? савет мајке и блиских пријатеља је практично немоћан. Жена након одласка њеног вољеног мужа у други захтева рад на себи, разумевање и елиминисање своје недостатке. Међутим, то не мора да мисли на нешто гори од друге жене. Она мора да схвати да она није ли је боље, то је само другачија. С друге карактера, изгледу и начину живота.

Како да заборавим бившем мужу: психолог

Психологија помаже да се превазиђе трновит пут од развода за нову везу и нормалан живот. Затворен припаднице лепшег пола, као и превише емотивно потреба у разговору са психологом. Консултације ће помоћи да се ослободе негативних емоција, стекну самопоуздање.

Није потребно да се прибегне професионалних услуга, довољно је да разговара са неким другим. Селф-дијагностика уз употребу након савета у наставку, такође помаже да се опорави брже после растанка са својим љубавником.

Како заборавити бившег мужа, ако је дете

Када су уништене бракови, деца највише пате. Они не разумеју шта се дешава са њиховим родитељима, док осећају њихову бол и емоције. Жене у овој ситуацији треба да остану мирни и минимизира разговор о разводу са дететом, као и било који негативан негативан утицај на њен развој.

Након развода, и останите у контакту са свог бившег партнера, упркос чињеници да је тешко заборавити свог мужа. Постоји дете - да је супруга да комуницира са бебом, не дај њихово пријатељство. Заборавите на сопственим осећањима и жељама болну обљубити починиоца. Пробајте и успостави се са бившим љубавником дружења. Објасните му да сте једно другом не дугујемо ништа, али је ћерка (син), обоје треба да има нормално детињство и зрело доба, упркос сукобу.

Без обзира на пол детета ће увек потребан отац. Наравно, ако је разлог за развод је пијанство или наркоманија жена, његова комуникација са дететом треба да се сведе на минимум. Барем до потпуног опоравка од овисности оца.

Ако човек одбије да би се дете након развода и потпуно нестаје из вашег живота, онда га потражим и принуђени да комуницирају са својим сином или ћерком није вредело. То вам потребно много времена и нерава, а могу повредити на психу детета.

Како да забораве осећања за бившег мужа: неколико једноставних корака

Развод не иде незапажено. Жене доживљавају акутно губитак стабилних време тестирало односима. Посебно у оним ситуацијама када су сами са својом боли. Ако не постоји подршка од рођака и блиских пријатеља, треба да пружи психолошку подршку себе.

Корак по корак, ви ћете имати више самопоуздања, и везаност за бившег супружника постепено доћи до нуле. Али не очекујем да ће све брзо догодити. Да би се "доведе" још увек мислимо на вољене особе, као и да се отвори до нових односа потрајати.

Корак један: "Оут оф Сигхт - далеко од срца"

Како заборавити бившег мужа? Отараси се ствари и предмета, које подсећају на њега. Почните са општим фотографијама, својим поклонима, писмима и песмама које је писао за тебе. Ревидирати их, поновно читање, а сада се шта је урадио. Олуја негативних емоција да усмери уништење свега онога када су се ујединили. Дигиталне фотографије и видео снимци са рачунара за брисање, извадите је из десктоп слике.

Папир фотографије суза и баци у канту за смеће, слова - бурн. Гледајући ватру, замислите како са горућим папир "бурн" своја осећања. Ако желите - горко плакати, тукли судове. Али запамтите да треба да се уради у одсуству деце. Ја не желим да будем сама? Позовите у помоћ вољене особе.

Корак два: Промените кућном окружењу

Како брзо заборављају свог бивсег муза? Да би поправке у стану или кући. Намештај, завесе, тапете - све то треба да се промени обавезно. Скините са зидне облоге, исекли завесе и стари Тулле. Кревет на које сте провели толико ноћи заједничке са бившим мужем, дају онима којима је потребна. Не остављајте ништа што би могло да га подсетим. Дистрибуира заједничку посуду, његов омиљени оброк (плате) паузу.

Трећи корак: Промена слике

Како заборавити вољену бившег мужа? Промени изглед. Промене у изгледу помоћи ће да се интерно трансформише и олакшати процес повлачења из прошлих односа. Промените фризуру, не бацајте и делити старе ствари из вашег ормара. Ви никада није носио са високим потпетицама ципеле? Купити их и ставити на прекрасној хаљини. Запамтите, развод због тебе - то није безнадежно и вечна усамљеност. То је празник, почетак новог и узбудљивом животу.

Четврти корак: Одмор

Како заборавити бившег мужа? Опустите тело и душу. Посетите спа, уживају у класу јоге. Ако имате децу, иди са њима у тржни центар, на пут у природи. Рест тамо, где сте одувек желели да иду.

Право на одсуство са рада и покушати да спавају колико је то могуће. Слееп - најбољи лек, не само у време болести, али и после раскида.

Пети корак: смањује време да искусе

Налет активности убија бол раздвајања и не буде ометен мисли о својој жени. Како заборавити бившег мужа? Организујте свој дан, тако да је простор на мисли на вољену остатака. Проводе више времена са својом децом, пријатељима и рођацима.

Шести корак: "моје тело - мој храм"

Остану активне. Обука не само вас одврати од туге, али и помоћи да постане више самопоуздања, више привлачна. За прскања негативних емоција, можете похађати наставу у ненаоружане борбе.

Пењу на планину са скока падобраном, да набој адреналина и позитивне емоције. То ће помоћи да се опорави и побегне од проблема.

Седми корак: Нови живот

Напомена позитивни аспекти живота без свог мужа. Не морате да одговарају њеним мужем за кашњење у раду и слободног времена за ћаскање са пријатељима у кафићу. Од тог тренутка вас - слободна жена.

Чак и ако имате заједничке деце са бившим мужем, то не значи да морате затворити на њиховим мајки дужности. Не покушавајте да замените папу дете. И запамтите да је беби потребно да те видим срећан и весео.

Нови однос после развода

Заборави своје бившег мужа није то уопште. Само нови однос може да замени осећања која је имала за бившег супружника. Али не журите да веже упознавање људи одмах након болног развода, јер је у том периоду је жена најугроженије. Уобичајени комплимент и подршка може се сматрати као израз саосећања, и дама у потпуности одговоран "чарима" новог партнера. Када се завеса од њених очију нестају, то може бити веома разочаран са онима који су поред ње.

Уобичајена грешка неке разведене жене је да, уместо паузе од ранијих односа, они имају тенденцију да умртви бол и патњу руке нових поштовалаца. Даме непотребно троши се на случајним везама, а онда осећате пусто и усамљено. Потрајати неко време у вашем животу то ће бити човек који ће своје срце куца брже. Ускоро, али не сада.

Кокетирају са мушкарцима, комуницира са њима, али не на равноправној основи. Осетићете као да је супротног пола, и то је још један мали корак за нормалан живот након развода. Лигхт Оффице Романце без секса и посвећености ће вам помоћи да постанете више самопоуздања.

Разведени мајке у питању новог односа треба да буде изузетно опрезан. Они треба да буду изабрани не само сексуалног партнера, као пријатељ и савезник. Човек треба да дете неко други као његов и његовати, не одсецање своју комуникацију са својим оцем (ако он показује жељу да комуницира).

Постоји један важан правило за мајке - никада доводи до његове куће непознату човеку и не направи бебу да га узме. Овде треба да буде постепено. Сазнајте више цлосе потенцијални партнер, а тек онда упознати га са бебом. Дете треба да буде удобно у њој. Никада не стављајте своје интересе изнад интереса свог сина или ћерку. Деца боље разумем људе него одрасли. Јер слушају мишљењу детета.

Не гледај у карактеру других мушкараца исте карактеристике као у природи бившег мужа. Нови однос напоље и дати да забораве прошлост и да живе у садашњости.