Како дишати на кромпиру са прехладом?

Сви знају да је са хладним, ефикасним лечењем примена инхалације дисајних путева и синуса носу. У ове сврхе постоје посебни уређаји које свака апотека нуди. Али многи верују да можете учинити без додатних трошкова, ако научите да дишете преко кромпира. И то је тако. Потребно је само знати неколико једноставних препорука о начину водјења поступка код куће на сигуран и ефикасан начин.

На које болести можете удахнути парени кромпир?

Ова процедура се сматра добрим алатом за лечење обичне прехладе и различитих запаљенских процеса у бронхима. Вриједно је напоменути да постоје контраиндикације за инхалације. То су гнојни процеси у грлу, синусима носа или плућа, упалу плућа и разним срчаним обољењима. У другим случајевима (и даље га практикују баке наших бабица), можете покушати да се носите са хладом и кашљем без лекова синтетичког порекла.

Зашто је корисно дишати на кромпиру током хладноће?

Прво, позитиван ефекат је загревање респираторног тракта парном водом. Ово доводи до влажења слузокоже, што доводи до растварања акумулираног спутума. Влажна и топла пара доприноси уклањању слузи из бронхија, што је главни услов за позитиван исход болести. Осим тога, кромпирна лупина садржи огромну количину супстанци које, заједно са паром, продиру у респираторни тракт, омекшавају их и чак уклањају алергијску реакцију. Пацијент се осећа олакшањем након удисања: лакше је да дише, лакше је очистити грло, а не у грлу и бронхијама.

Како исправно дисати преко кромпира?

Чини се да ништа није лакше од кувања кромпира и удисати његову пару. Међутим, током дугог периода коришћења кромпира за медицинске потребе, наши преци су развили посебну шему за поступак. Ако сте први пут, потребно је да се унапред припремите. Када су све ствари на располагању, поступак ће вам бити што удобнији. Дакле, како бисте удахнули преко кромпира, требат ће вам лагано, али густо ћебе, пешкир или ћебе за омотање лонца кромпира и марамице.

Чисти кромпир у кореју док не буде потпуно спреман, одводити воду ради сигурности и обмотати посуду припремљеним тепихом или ручником. Покријте себе и посуду са ћебе и удесите паро најмање 15 минута. Да не ометате косу, сакупите их унапред на задњој страни главе. Дишу треба да буде равномерно, дубоко, мало издржати дах пре издисавања. Удахните у ваздуху својим устима и издахните кроз нос. Онда, напротив, удахните пару наизменично са једном или другом носницом и издахните кроз уста. Тако можете ефикасно загријати и назофаринкс и бронхије, што ће побољшати позитиван резултат инхалације.

Можете да дишете преко кромпира ујутро и увече. Не препоручујте јести сат пре и после поступка. Подесите температуру испод ћебе, ослањајући се на ваша осећања. Пара мора бити мало врела, али не и горећа.