Како да науче да мисле позитивно и да промените свој живот?

Нико тврди са чињеницом да наше мисли, а камоли речи имају креативну снагу и могу да материјализују. У том смислу, на питања: "Како да науче да мисле позитивно и добили ослободити од страхова, брига и разочарања", "Да ли је позитиван размишљање лек, штеди све проблеме?"
Пре свега, живот на Земљи није могуће без такве ствари као што туге, болести па чак и смрти. То је позитивно размишљање неће учинити и ваши ближњи бесмртан. У исто време, способност многе да се најмањи стигнемо огроман, непремостива планину, у великој мери компликује живот. Тако, позитивне мисли сваки дан, а не може да се ослободи проблема уопште, али ће превазићи их лакше, безболна и чак обогаћује. Још један древни кинески филозоф саветује када се појаве тешкоће да одговори на питање "зашто", а не "шта."

Мало о техници

Проток негативних осећања, емоција и односа прилично тешким да се отараси. Једини начин - да их замени. Неколико савета о томе како да науче да размишљају позитивно.

• Први - за почетнике, што је врло тешко прећи из негативан, али да поновим израз "Добро сам, добро сам" не дозвољава никакво образовање ни здрав разум. Погледајте све што имаш, очи оних који су лишени тих бенефиција. Хвала Богу за оно што видите и чујете, хода ноге, пустите мали, али сопственом стану, рад, рођаке, децу и тако даље. Каже се да људи цене нешто само када се изгуби. Замислите да се све ово бити изгубљено. Покушајте да уживате у сваком дану живота, дружење са пријатељима и породицом.
• Други важан корак у науци зове "како мисли позитивно" - је да научите како да подесите на било какву активност или једноставно долази дан. Замислите конопцу Валкер, који је пре него што је представа се понавља: ". Ја ћу пасти и сломити" Да ли ће он бити у стању да добро обављају? Због тога, негативни изгледи не сећа, страх је уклоњена. Логично је да процени ситуацију, наглашавају своју обуку, посвећеност, доступност неопходних квалитета за обављање своје планове, и закључује - "! Осуђен на успех" Одмах направите резервацију, то не значи да је успех ће доћи. Ако сте икада на евиденцији није иде, али одједном желе да хода на жици под један велики само моћ позитивног размишљања, ништа се неће десити. То је апсурдно, што може довести до веома јадно. Зато је важно да знате како да науче да размишљају позитивно, а ипак не губе трезвеност ума.
• Треба да стекну вештине да видим људе и ситуације у перспективи. Упознали сте са човеком који је превише нападно? Гледај на то са друге стране. Он је отворен и пријатељски, друштвен, захтева ваше присуство. Бацити предрасуде, јер они не дају да видимо реалност и да га правилно процени, и самим тим доводи у заблуду и омета живот.
• Неки психолози се саветује да напише неколико оптимиста, афирмише живот афоризама који ће бити на дохват руке у случају тешке ситуације. Они ће помоћи да се усмери мисли у правом смеру, како би се избегло разочарење и депресију.

Дакле, први кораци у науци зове "како да науче да мисле позитивно" је. У будућности, све зависи од тога да ли желите да будете срећни човек?