Дринкинг колаген: мишљења лекара

Рецепт за вечне младости човечанства тражи од памтивека. Постоје нови алати, иде у заборав старе, али ипак су године узимају свој данак. Данас жене узбуђује мисли на нови производ на тржишту - пије колагена. Реклама произвођач је направио веома атрактиван, гурајући најслабију тачку. Он објашњава неефикасност примене производа који садрже колаген на кожи. Кроз поре молекула не може да се апсорбује и дају жељени ефекат. Али, пошто је ушао у тело, то ће ићи само на оно што желите, да је обнова коже, косе и ноктију. Дакле, да ли је заиста вредно и користе за пиће колаген? То морамо да сазнамо данас.

три начина

Узмимо мало више пажње на теорији. Чињеница да су људи одавно свесни да је колагена и еластина - супстанце које дају кожи њену чврстину и добар изглед. После 30 година почиње да производи мање као резултат дриабнет коже, појављују боре. Да бисте зауставили овај процес, почели смо да производимо разне креме, која није дала жељени ефекат. Онда сам се преселио у току. Козметичари научио колаген спроведен путем ињекције. Међутим, висока цена и недостатак доказа о ефикасности поступка и оставио у хладу. Затим стручњаци из индустрији лепоте су понудили најлакши начин - пије колаген.

Шта је то?

У ствари, идеја да га користите у није ништа ново. Еастерн народи су били свесни да је јак чорба, кувана на месу, са венама и кости, помаже да се сачува младалачки коже и зглобова. У Казахстанци је супа направљена од коњског меса, на -холодетс руски и јапански - инфузија алги има Геллинг својства. Међу сви ови народи могу да задовоље стоту, разликовати добро здравље и недостатак бора. Дакле, можемо претпоставити да пије колагена - представља ефикасно средство, али то није новост.

физиологија битни

Идемо да се не свађамо, то је да ли ће се ефикасно средство и да ли или не да га купи. Позивајући се тек треба да физиологију. Шта је колаген? Овај протеин, што је веома потребно за наше тело. Захваљујући ензима сваког протеина се цепа на аминокиселине. Онда каква је разлика ако једете кувано месо или пије је колаген? Рецензије стручњака из области исхране тврде да не постоји велика разлика, али у нашем свакодневном исхрани својих извора су практично одсутне.

Колаген - је посебна фибриларан протеина, што је врло мало меса. Главни извори су везивно ткиво. Захваљујући посебном скупу аминокиселина придаје густини ткива и еластичности. Постоји велики број функција које обављају и колагена влакна у телу:

• Због своје довољној количини да одржавање доброг стања ткива и тетива, ако је њихова истезања и цепање је спречена.
• Ово је и грађевински материјал, кроз који ажурира и ћелије везивног ткива, а кожа изгледа младо и здраво.
• Али најважније, колаген помаже задржавању воде у ћелијама. То је довољно да се спречи вилтинг, бора и опуштеност.

три врсте

Данас на тржишту се све више налазе животиња колаген, течност, пити. Он је највише јефтиније, да га из коже говеда и свиња ткива. Његова редовно узимање обнавља резерве тела, као резултат тога помаже котролироват боре.

Друга опција - маринац колагена. Такође је широко рекламирају и могу се наћи на тржишту у виду готовог прашак за раствор. Она је произведена од рибе коже, а структура је врло близу оној колагених влакана који имају човека. Она се производи из морских или слатководних становника, ау неким случајевима су колаген може изазвати алергијску реакцију.

Трећи тип - биљка. Али, у ствари, то је маркетиншки трик за привлачење вегетаријанци и жене који се брине о својој слици. Ово је извод из зрна пшенице, која нема никакве везе са колагеном.

Под дејством протеина се смањује телесну тежину и повећану енергију, одржава здравих зглобова. Колаген допуне јачају косу и нокте, омогућити неколико пута да смање своју крхкост.

Како направити колагена протеин

У продавницама се продаје у облику праха. Пре употребе, разблажи се са водом да постану течности. Једина мана - то је укус, који многи сматрају да је сувише непријатно. Мирис није превише срећан, али само у облику користи за тело могуће је поднети.

Проценат је прилично једноставан, једна кашичица по шољи воде иде. Осим тога, уместо воде, можете да користите млеко, јогурт или сок. Она мора користити 30 минута пре оброка. За подмлађивање тела која најбоље одговара животиња колаген, али за здраве зглобове - море.

колаген гидролизат

Продаје се у већини апотека, и прилично јефтин. Користи се као додатак исхрани. С обзиром на континуиране употребе ове супстанце могу да се акумулирају у хрскавичавих ткивима, као и у међућелијском простору. Ако се прогута 10 г дневно протеина колаген, могуће је смањити штету хрскавице. Због тога, ови лекови су ефикасни помоћ за превенцију остеопорозе и остеоартритиса, помоћи да се ублажи бол и побољша благостање. Укупна ток лечења - месец дана, али стручњаци препоручују конзумирање колаген стално.

"Либридерм" - колагена пијење

Овај комплекс обухвата хидролизе колаген, витамин Ц и хијалуронска киселина, витамине групе Б. Наравно, композиција је веома користан. Захваљујући специјалној формули, све компоненте се апсорбује 90%. Да би се постигли прве резултате пожељно је да се потроши на пиће курс лекова за најмање 3 месеца, али генерално, пожељно је, и још много тога. То није лек, али само протеин који је веома потребно свакој ћелији вашег тела. Међу онима који су већ прихватили "Либридерм" (колаген пиће), мишљења резултата су прилично добри. Нема нежељених ефеката, тело функционише као сат, осећате повећање енергије, чак и након напорног дана није поспан. А шта о смањењу бора, скоро нико не каже овај ефекат, осим што је боја коже постаје свежији. Али то није изненађујуће, јер узимате пилуле није дивно, али једноставно протеина, иако веома важна.

мишљења лекара

А шта кажу стручњаци, козметичари, дерматолога и терапеути? Како они оцењују колагена пије? Ревиевс оф лекара скромни. Од једноставно неће нашкодити, тако да можете користити адитив у храни редовно. Тело ће се поделити протеина у амино киселине, а сви они ће ићи за одржавање живота. Али не постоји посебан протеин који ће се користити само за побољшање стања коже.

Према студијама пријем колагена у облику праха, као иу облику крема, није ефикасан за подмлађивање. Чињеница је да се боре формирана у дермис, и да мора бити колагена влакна. Када се примени лосиона, чак и ако има сличну молекул, њихово укључивање у кожу не може доћи. И пијан колагена не може да се користи у организму као грађевински материјал за ћелије коже.

уместо закључка

Употреба колагена додацима нису у стању да нашкоди своје тело. Ово је вредан извор протеина, што је главни грађевински материјал и извор енергије. Међутим, оптимизацију исхрану, добићете потпуно исти ефекат. Због тога укључити у исхрани месо, воће желеа и желе, као и воће и поврће, као извори витамина и влакана. Верујте ми, резултат ће бити исто тако добри.