Здравље, Медицина
Ако се питате, "Како се ослободити од дима?"
Ако ујутру се питате: "Како се ослободити од дима данас", закључак је један - синоћ (или ноћ) су одличне. Или, напротив, они су били најцрњи начин, као и увек у пратњи инфернал мамурлука главобоље и слабости. У сваком случају, ако постоји питање: "Како се ослободити од дима?" - то значи да није брига шта ти мислиш о окружењу. И због тога - да ли ће дати неки савет да поправи ситуацију прилично компликована.
Да би се отарасимо, потребно је да убрзате метаболизам, другим речима - потпуно зној. У исто време да се побољша њихово стање, након јутарњег буђења, пију топлу воду или чај са неколико кришки лимуна.
Након тога, да се бави физичким вежбама. То не значи да морате да се у трку за три километра (више тако након вечерњим седницама сада уползесх). То ће бити довољно да мало физичке вежбе или гимнастиком. После неколико сати ћете приметити да је алкохоличар дима постаје мање уочљив.
Други начин да се отараси малодор је туш (или џакузи). Ако нисте у журби да раде, и да имате довољно слободног времена, потопите у кади око 45-50 минута. Стога је неопходно да се пије топао или топле воде (може бити зелени чај).
Уклоните непријатан мирис из уста помоћ цитруса (поморанџе, мандарине, грејпфрут). Ако је апетит је потпуно одсутна, само да живе неколико кришки а затим оперите зубе. Треба напоменути да је овај савет је погодан само за оне који не претеруј уочи алкохола, дакле, нема јасну мирис дима. Ако, међутим, забава могао и алкохол слободно текла - пратите савет је горе наведено.
Similar articles
Trending Now