Спорт и фитнесКошарка

Трчање у кошарци, шта му припада, а оно казне подразумијева

Кошарка - тимска игра, у којој је суштина се састоји од бацања за кошарку у прстен противника. Сваки тим се састоји од пет играча. Лопта се може извршити, пролазе, бацити у ринг само са рукама, уз поштовање одређених правила игре. Један од повреде игре је трчање у кошарци.

Да би се избегли казне од стране судије, а не нека се колегама на терену, требало би да обратите пажњу на правилно управљање лопте. У овом чланку ћете научити каква лукавост у кошарци, колико корака може да се уради у управљању лопте, а правила играча игралиште покрет.

подршка стопала

Кретање са лоптом, чине играч ће се сматрати од потпорног ногу. Стога, да би се утврдило да ли је играч направио серију или не, Међународна Кошаркашки савез је основан упутства за дефинисање потпорног ноге. Она обухвата следеће ставке:

  1. Када играч има посед лопте, то ће одлучити који нога да користи као референца. Чим кошаркаш је прешао једну ногу, а други ће се аутоматски сматрати као референца.
  2. Ако је у вријеме доношења лопту играч је на једној нози, она ће бити референтна када играч дотакне другу ногу на под.
  3. Ако је кошаркаш у време стицања лопте стоји на једној нози, а онда скочи и земљишта на оба, онда ни нога неће бити подршку.
  4. Ако играч добио преноса скок шут, а затим додирне подлогу са обе ноге у исто време, он је самостално могу да бирају који нога да референцу.
  5. Када играч слети на једној нози, а затим само смањује други, онда подршка ће се сматрати онај који је први додирнуо игралиште.
  6. Ако скакање кошаркаш дотакао површину са једном ногом, онда има право да искочи из тог стања на обе ноге. Онда је нога подршка није дефинисан.

Дозвољено да ухвати лопту у седећем положају, лежећи, заваљен, али се савијен, слајд на терену са лоптом у рукама је строго забрањено.

Вођење лопте у кошарци

Да бисте сазнали каква лукавост у кошарци, морате да се упознате са правилима кретања са кошарке на терену за игру. Они гласе:

  • Стави подржава ногу на игралишту је дозвољено тек након што је кошаркаш испусти лопту из руке. тј првобитно кошаркаш треба да пошаље или бацити у корпи, а затим додирните терен за игру, или ће се сматрати као трчање.
  • Десни дриблинг лопту сматра да је следећи низ акција: Кошаркаш прими, удара лопту на поду, покреће пивот ногу. Ако је прошло Друга ствар, судија ће се снимати дело.
  • Након играч је стајао, он може да скочи, или један корак, под условом да ниједан од његове ноге не подржава. Додирните под је дозвољено само након што је лопта пуштен је из руке играча.

Шта је јоггинг

Трчање у кошарци - то је забрањено кретање кошаркашу који контролише лопту на игралишту. Кеепинг лопта неће прелазити два корака, онда играч мора или дода лопту или да аут у смеће. Такође је забрањено да носе лопту преко игралишта. Током поведе кошаркаш је у обавези да "кноцк" лопту на поду.

Други аспект који треба узети у обзир у игри - на почетку вођења кошаркаш мора прво ударио лопту на поду, а затим почињу да се крећу. Ако није испуњен овај поступак, то ће се сматрати као рок у кошарци.

Казна за трчање

Казна у кошарци се зове грешка. Он је:

  • лични;
  • спецификације;
  • неспортски;
  • дисквалификациона;
  • обострана и т. д.

Трчање у кошарци није озбиљан поремећај тако тешка казна јер је не подразумева. Ако играч је брзим, лопта је прошла на противничког тима за убацивање. Његово место је изабран у близини мјеста повреде и изван простора за игру.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.