Здравље, Ментално здравље
Напади панике: Симптоми, лечење и узроци
У данашњем свету људи су стално журе негде да се уради све време, забринути за изванредан рад и стално изложени стресу. Али не може свако да адекватно носи са Наката на својим снажним емоцијама. Због константног стреса, нервне стрес и напади панике јављају. Симптоми, лечење и узроци ових појаве заинтересовао у модерној медицини је релативно недавно. Али велики број људи који пате од ове болести.
Напади панике: Симптоми, лечење и узроци
Симптоми напада панике укључују следеће:
- постаје тешко да дише, чини се да није довољно ваздуха;
- Срце ме боли, лупа у грудима или рад са прекидима;
- почиње да се разболети или осетити вртоглавицу, болесно, цело тело постоји слабост, осећај да долази слабо;
- снажно подиже или снижава крвни притисак, дрхтање;
- напади престићи човек изненада;
- постоји подрхтавање у удовима, утрнулост или пецкање.
Главни симптом - осећај страха од смрти или сумассхест
Наравно, то се треба борити, не могу дозволити да се болест буде бољи од психе. Лекари не седе на терену и покушавају да пронађу решења која могу да зауставе нападе панике. Симптоми, лечење и превенција болести се пажљиво студирао и истраживали. Али, нажалост, данас, лекари су довољно напредовала у питању како да третира нападе панике. Они су дошли до закључка да је у време напада панике , драматичан увођење у крви довољно велике количине адреналина. Међутим, у овом тренутку не постоји начин да се опорави од напад панике лекова по. Све лекове које лекари, смањити снагу напада панике или ублажи симптоме. Можда је једини ефикасан начин је далеко психотерапији напада панике. Она има за циљ да открије несвесне разлоге за њихову појаву и развој их тако да су заувек нестали. Током сенанси, пацијенти уче да самостално уништавање напада панике у раној фази њеног настанка. Таква психотерапија обавља само квалификовано особље.
Како се изборити са нападима панике?
Ако није превише ради, онда можете покушати да се избори са нападима панике на сами, без помоћи стручњака. Најважнија ствар - морате да се опустите и даха. Узмите удобан положај, опустите своје тело и мишиће, дишите дубоко и опуштено.
Још један добар начин је да се заврши "чишћење главе": потребно је да се заустави покренуте мисли и усредсредити се на оно што је сада тамо, и све остало - обмана маште.
Међутим, ове методе могу помоћи само у раној фази болести, док тежи случајеви да је боље да се окрену професионалцима.
Similar articles
Trending Now