Како се бринути за одрасле и децу?

Како се бринути за зубе? Сигурно је ово питање апсолутно за све, упркос чињеници да је већина људи инертна на проблеме оралне хигијене, не сматрајући се потребним да се, по њиховом мишљењу, прибјегну проблемима. Као по правилу, такав безбрижан однос према властитом здрављу не покорава добро, а када дође старост, особа почиње да пати од чињенице да нема ништа за жвакање за храну. Да бисте минимизирали такве ризике на минимум, једноставно морате знати како бринути о зубима. Ако пратите једноставна правила, никада се нећете стидети сопственог осмеха.

Здравствене тајне

Дакле, како се бринути о зубима, како бисте могли ићи до зубара што је могуће ријетко? Постоји неколико прилично једноставних препорука на ову тему. Размотримо их детаљније.

Чистите зубе правилно

Свакако сви знају класично правило о чишћењу зуба. Пише да се поступак треба изводити два пута дневно: јутро и вече.

Једини савет који се овде може дати јесте да не треба заборавити да прати хигијену усне шупљине пре спавања, јер је у току ноћи активна активност бактерија. Трајање поступка би требало да буде око три минута.

Узимајући у обзир питање како се брига за зубе, потребно је нагласити да их треба очистити тек након једења, а не прије него у 30 минута. Чињеница је да након исхране, много киселина се акумулира у уста, негативно утиче на емајл, па је боље неутрализирати овај ефекат помоћу састава соли, соде и печења, која треба испрати одмах након што сте је једли.

Не препоручује се чишћење зуба после конзумирања цитрусног воћа, киселина и вина. Чињеница да резултујући кисели медијум омекшава структуру емајла, тако да је лако оштетити чак и меку четку за зубе.

Језик такође треба брига

Брига за уста, не заборавите да очистите језик и образе, јер су концентрирани велики број бактерија које могу потенцијално узроковати каријес.

Сунцокретово уље

Не знате како да бринете о зубима?

Ако немате кистове и пасту за зубе, можете једном или два пута чистити зубе испирањем уста помоћу сунцокретовог уља. Има бактерицидни ефекат и уклања штетне микроорганизме који се акумулирају на језику, као и остаци хране који су заглављени у зубима. Трајање поступка је око 3-4 минута.

Избор четкице за зубе

Тип четке коју користите такође утиче на стање зуба. Глава му треба удобно, а виле треба да имају просечан степен ригидности. Ако имате осјетљиве зубе или крварите десни, онда честице требају бити мекане. Круте виле се користе када треба да избледите зубе. И само ако не постоје предуслови за развој каријеса, десни не крварити.

Такође је неопходно узети у обзир једну важну околност: чврсте штитове штетне, јер с временом поставља емајл, а у случају хроничних обољења зуба може се чак и избрисати. У сваком случају, нема потребе за дуготрајном употребом чврсте четкице.

Што се тиче механичких средстава са ротирајућим главама, прикладно их је користити пре свега за пацијенте са беџима и особе са инвалидитетом.

Када чистите уста, немојте превише притиснути на четку, у супротном ризикујте да оштетите емајл - ово је врло важна тачка у питању како се бринути за зубе.

Ажурирајте "алат" сваке три месеца. Четку са меканим чичицама треба мењати једном месечно.

Избор зубне пасте

Приликом одлучивања о томе како се брине о зубима, избор пасте је од фундаменталне важности. Наравно, све зависи од дебљине новчаника и личних преференција. Ако особа по природи има јаке и здраве зубе, онда ће скоро сваки бренд учинити. Међутим, када постоји предиспозиција за развој каријеса, или човјек има високу осјетљивост зуба, онда би се избор требао направити у корист посебних средстава, који у највећој мјери ријешују овај или тај проблем.

Зубни нож

Овај алат вам омогућава да одредите те делове оралне области, где зубна четкица не може доћи. Међутим, пажљиво користите нит, како не би изазивали више оштећења зуба него добар. Посебна пажња се мора предузети у случајевима када су зуби чврсто сједили.

А ако се налазе као монолитна серија без икаквих празнина, горњи алат је уопште бескористан. Филамент је дизајниран посебно за уклањање остатака хране и плака између зуба. Ако су превише широке, усана шупљина се очисти помоћу специјалних конусних четкица. Зубну нитицу треба користити најмање 3-4 пута недељно увече.

Шта урадити ако не постоји могућност четкања зуба

У животу постоје случајеви када при руци не постоје паста за зубе и четке. Шта онда? Исперите уста специјалним растворима, која се развијају као додатни антибактеријски састојак за пасту за зубе. Посебно је погодно користити их када особа поједе торту или пар чоколадних слаткиша. У 99% случајева помоћу таквог испирања уклања се плоча, због чега се смањује ризик од настанка тартара.

Али шта ако не можете ни да испрате уста? У овом случају можете користити "џепне" освеживаче или специјалну жвакаћу. Наведена средства су, наравно, фокусирана првенствено на помажу у бризи, а не на елиминацију лошег даха, и савршено се савладају овим задатком. Поред тога, они су тако компактни да се лако уклапају у торбицу или џеп човекове јакне. Занимљиво је чињеница да се могу користити одмах након оброка иу било које доба дана. Ови лекови обнављају нормални ниво киселости, што не узрокује штету зубном емајлу.

Данас, све више, као алтернатива природном жвакажу, потрошач користи олеоресин - кедар или борову смолу. Овај лек нема утицаја на равнотежу киселине и базе, али има благи антисептички ефекат.

Храна корисна за зубе

Дуже време да ваши зуби буду здрави помаже одређеној храни. Међу њима, наравно, укључују и воће и поврће, посебно шаргарепу и јабуке. Користе се за зубе црвене рибе, кефир и сиреви, јер садрже доста калцијума и флуора. Развој каријеса знатно ће успорити ако укључите храну као што су сир и грожђе у исхрани - да их боље користите за дезерт. Добар ефекат на оралну шупљину има и зелени чај, који не само да спречава стварање плака, већ и помаже у нормализацији имунолошког система.

Карактеристике стоматолошке неге у детињству

Наравно, мама и тата не могу помоћи да брину о томе како се брину о зубима детета. Треба напоменути да су дечаци и девојчице више предиспонирани на изглед каријеса него одрасли. По правилу, скоро сва беба не посматрају хигијену и четкицу зубе само једном дневно (у најбољем случају), а да не помињу да уопће не користе нит. Све ово доводи до раног губитка зуба и развоја каријеса. Оно што је важно запамтити када се поставља питање "како се бринути за зубе детета"? Пре свега, родитељи треба на лични примјер показати дјетету процедуру правилног збрињавања зуба, објаснити коју чопичу треба користити и колико папира треба исцедити из цијеви. Покажите деци како се бавити зубним нитима и како да исперите уста балзамом.

Поново, квалитет зубне пасте је од највећег значаја у погледу бриге за бебе. Преференције треба дати формулацијама са садржајем флуора - то спречава развој каријеса. Немојте бити лени да бисте заказали састанак с дечијим зубариком да се консултујете о томе који комплекс витамина треба да купите за свог сина или ћерке и питајте која храна ће вам помоћи да ојачате зубе. Такође, родитељи - како би се спречио каријес - неопходно је ограничити количину слатке у исхрани детета: слаткиши, сладолед, џем, кондензовано млијеко и тако даље. Прекомерна употреба наведених гајби прети не само оштећењу зуба, већ и више килограма.

Карактеристике бриге о зубима за бебе

Многи родитељи забринути су како да брину о зубним зубима, који такође захтевају пажњу. Истовремено, неки папе и мајке погрешно верују да проблем као такав не постоји, јер ће "привремени" зуби, на један или други начин, пасти. Међутим, у већини случајева, горе наведени процес може бити прерано због формирања каријеса, а зубни зуб се појављује прије рока. Као резултат, дете може узгајати зубе. Као резултат, посетиоцу за ортодонтију, кочнице и друге "бонусе" вам се пружају.

Врло занимљиво је питање како се брига за прве зубе.

Генерално, овај процес не представља посебан рад: двоструко дневно је неопходно помоћу санитарне пртљаге навлажене у води, за обраду усне шупљине или за кориштење специјалног силиконског додатка који се ставља на прст. Када дете има 18 година, потребно је научити да користи четкицу за зубе. Изабери у корист светлег дизајна. Радна површина би требало да буде кратка (мак 25 мм), честице су врло мекане, а ручица је згушнута и са неклизајућим уметцима тако да дете може лако држати четку у руци. Пасти за зубе треба користити када се дијете старости приближава двије године. Наравно, препоручљиво је купити специјална једињења са минималним садржајем абразивних адитива и малу количину флуорида - умјесто тога користе укусе и воћне ароме.

Родитељима треба поставити питање: "Како се брига за бебе?" Од првих дана њиховог наступа, јер чак и на резачима за млеко, каријес може да се формира.

Поступак за негу зубних имплантата

Данас велики број људи прибегава процедури имплантације, када је путем савремених технологија могуће вратити изгубљене зубе. Наравно, користе се вештачки материјали, али чак и на њима се током времена формира рација. Наравно, питање: "Како се бринути за зубне импланте?" Данас, многи људи брину.

Пре свега, неопходно је свакодневно обављати квалитетну негу усне дупље. Чистите зубе с посебним четкама за зубе, нитима и суперфлозама, а то треба учинити два пута дневно, уз добро осветљење. Треба пажљиво третирати као површину имплантата, тако директно и саму протезу. Шта још треба запамтити када особа има веома далеку идеју како да брине о зубним имплантатима? Природно, у спровођењу ове процедуре треба користити квалитетни наводњавац, кроз који се чиста места доћи у усну шупљину. Између осталог, горњи уређај помаже у масажу десни, што побољшава проток крви.

Карактеристике бриге за протезе

Тренутно, кроз протетику, зубари враћају људе прилику да потпуно жвају своју храну. Питање како се брига за протезе сада је и за многе актуелно. Опет, треба нагласити да процедура чишћења треба изводити два пута дневно, а то треба урадити "пометањем" кретања усмјерених од жваке до резне ивице зуба. Чистач треба изабрати ону која је израђена од најлонског материјала, а паста мора бити посебна.

Карактеристике бриге за керамичке зубе

Да би сакрили један или други дефект и вратили природну функцију зуба, данас многи воле да користе керамичке круне. Наравно, они имају јаку структуру, али упркос томе, многи су забринути због бриге о керамичким зубима. Одговор на ово питање баналности је једноставан: на исти начин као и код природних. Једино што треба запамтити јесте да се не препоручује преоптерећење круница превише, покушајте да жвакате на страни где нису.

Закључак

Веома је важно пратити стање зуба и, уз најмању сумњу на пропадање зуба, немојте бити лењи да видите доктора. Правилна брига о оралној шупљини је гаранција за здравље.