Како постати леп недељно и засени сву своју харизму

Прво треба да јасно разумеју шта се улази у нови пут, наоружан знањем о томе како да постане лепа недељу дана. То ће морати да ревидира неке од старих принципа и навика. Сигурно сте чули да је лепота почиње са правилном исхраном.

Стога, промена уобичајено исхране пахуљице. То се може урадити са водом или млеком, додати неред кефира или јогурта. Можете само узети готову мусли. Ако нису навикли на доручак, само попити чашу биљног инфузије, то ће довести до тога да црево за рад. Не треба заборавити о витаминима, боље је да витамина комплексе, у њему се бирају компоненте, тако да су у стању да обезбеди дневне потребе хранљивих материја. Главна ствар - храна!

Ипак мислите како постати лепа за недељу дана? Одговор је једноставан: у додатак правилној исхрани је такође важно, и водећи рачуна о сопственој кожи. Водећи рачуна о њој за неколико корака, спровођење којих би требало да буде константна.

1. Оперите боље од уобичајеног чесме, и са специјалним раствором. Нека буде врло једноставна: само додајте у воду мало морске соли.

2. Да бисте уклонили шминку погодан било јогурт, и даље је даље и да се очисте поре.
3. Да ли недељни пилинг. Овај поступак је погодан Сцрубс о магнезијума или Фоам Батх. Али можете направити композицију сами пилинг.
. У користе кафе основа додати мало било уља (пожељно преферирају розе или грејпфрут).
Б. Мик пахуљице фино млевени сувог млека.

Маске за кожу

Кожа је потребна исхрана, чишћење, влажи. Ако се држимо програм, како да будем лепа за недељу дана, без њега се не може тачно.

1. маска после пилинг. Нанесите на лице нарезане поврћа или воћа, сачекајте неколико минута да обради лице са хранљива крема и поново аплицирају већ користе комада. На лицу таквог маске треба да буде најмање пола сата.

2. Маска цурд. У кућици сир додати било Добијање есенције биља, шири смесу равномерно на лице. Време третман - не мање од 20 минута.

3. Маска за побољшање тен. У јогурта додати цвеклу или парадајз пире. Није неопходно да би маску за предуго.

Мало савет: не, свако од нас зна једноставан начин да постане лепа недељу дана. Потребно је само да после свега не Нанесите маску на уобичајену крему и крему за негу коже старости. Резултат може бити врло брзо видети.

трикови психологија

Размишљам како постати лепа за недељу дана? Врло једноставно: ви тако осећате. Поента нашег психологије. И за сигурносне мреже може променити гардеробу, избор основа за искрене ствари једноставно рез (не вуне или дрес, и мисле шире - одаберите сатен, свилу, Лаце), уписати у базену, покупи нови тон темеља, промените фризуру, купити модне часописе да прате нове модне трендове, научите нове савете о нези, у принципу, учинити све да се истакне не само своју младост и лепоту, али и личности, харизму и оригиналност. Лична нега ће вам помоћи у томе.