Елиптицни тренер

Чињеница да је активан животни стил помаже да задржи здравље - зна све. Али како је тешко пратити да, ако се цео дан да седим за компјутером: посао је посао. Да би се помогло такви заузети људи дошли симулатора.

Један од њих, што ће бити корисно и за оне који никада није учествовао у спорту - је елиптички тренер. Само треба да тренира тело да доведе у ред васкуларни систем и његове зглобове. Пријавом на сајту компаније, можете изабрати елиптични тренер за дом.

Елипсасти Симулатор - савршена комбинација две компоненте: "Трака" од степер. Режим обука може да се подеси на: све зависи од способности и физичког стања организма. Али, у свим битним оптерећења постепено, мишићи не би требало осећати угодно. Симулатор омогућава симулацију шетње напред и назад, вожње бицикла или скијање. Путања кретања у исто време - елиптична. Предности ове јединице од конвенционалних у томе што вам омогућава да тренирате различите групе мишића. Ово може, за кућну и фитнес клуба елиптичним тренера. Како да га изабере, помоћи ће сајта призер.ру.

  Хелп симулатору. за људе свих узраста, је од непроцењивог значаја. Уз помоћ оптерећења може се подесити помоћу софтвера за сагорева калорије. После пола сата тренинга може изгубити до 350 калорија. Наравно, ово је на врло интензивне режиму или медиј. Кроз учешће у процесу и ногама и рукама, многи мишића човек изложен. На такав симулатор може тренирати старије особе, без страха за своје зглобова. Да би се избегло преоптерећење, неопходно је да се прати пулс и пре него што започнете класе, потребних да се консултујете са својим лекаром.

Да би се одредио избор елиптичне справу, неопходно је радити у фитнесс - клуб и испробати различите врсте њих. Морамо да обратимо пажњу на јединице које се могу програмирати да. Да их педал савршено и глатко преселио. На дисплеју треба да одражава рад срца, брзину и растојање начин, трајање радног односа. У овом погледу симулатора може бити - БиХ ФИТНЕС Атхлон ПРОГРАМ. Овај компактни модел са широким избором програма. Педале покреће глатко и тихо. Симулатор је опремљен са 4 програма који прати пулс и регулише обуку стања тела. Метара пулс се налази у рукама и мерења може да се изведе без заустављања обуку. ЛЦД монитор приказује више функција и брзину и број обртаја, Распон удаљености пулс. Тело Фат програм показује проценат масти у телу. Екерцисер лако креће по соби, због транспортних ваљака.