Алексеј Воевода: обарање руку, лични живот

Међу великим бројем руских спортиста у последњих неколико година је посебно значајна Алексеј Воевода. Јак и згодан мушкарац, изузетна особа, вишеструки победник у руку рвање такмичења, и на крају олимпијски шампион. Са прометној 2014. је било давно, а његова популарност расте.

биографија

Будућност олимпијски шампион је рођен у граду Сочију 1980. године. Од детињства, његов отац га је научио спорт, ради са својим сином сам и писање га у различите секције. Момак одрастао са добром изгледу, тако да у свим напорима бити успешна. Стална обука је донео доследност, упорност, истрајност и жељу да победимо.

После средње школе похађао је у Сочију пре Алексеја, као пред сваког дипломског, морао да изабере место пријема. Будући шампион стиже на Економском факултету, али након што је преведена у буџету место на Факултету физичке културе у другу установу.

Први професионални спорт

Армврестлинг Алексеј Воевода заинтересовао у младости. Готово одмах је младић почео да освоји награде и титуле које су биле доступне многи спортисти тек након 5 година интензивног тренинга и редовне победа. Тако јак човек је био Алексеј Воевода. Арм Врестлинг постао његов главни страст, где се сваке године, његова популарност је расла и број победа.

У професионалном спорту је 9 светских првенстава, где је доказано да буде најјачи човек. Али, како рука рвање није олимпијски спорт, достигнућа његови знали само хардцоре фанова и колега. После Олимпијских игара у 2014. и "Златног подијуму" Алекс одлучује да се врати у руку рвање професионалне.

Многи стручњаци не верују да је то могуће, јер је шампион пропустио многе сезоне, а већ дуго нису обраћали довољно пажње на оружје за обуку. Али време ће показати како ће се ствари заиста, али сада је спортиста треба напорно радити на себи.

боб

У 2002. години, из неколико разлога Алексеј Воевода хит изборе боб обуке. Но пре тренинга није, он је обувени у конвенционалним спортске обуће, а не у посебном ципели који се користи у спорту. Речено му је да растера обуку пасуља, што је и учинио по стопи која превазилази перформансе свих кандидата који су прошли обуку за много година. Након тога, Бобследдер Алексеј: Воивод почиње обуку са олимпијског тима.

Дневни тренинг и укупна концентрација спортисте прво довело до подијума, а у 2014. години - на две златне медаље. Каже да је спортиста, помогао је своју филозофију и посебан режим исхране. Многи људи знају и: Воивод не крију чињеницу да је дуги низ година је вегетаријанац.

лични живот

После Олимпијских игара и велике количине интервјуа података на телевизији иу часописима један од најповољније удварача био Алексеј Воевода. Његов лични живот са новинарима и даље табу. Понекад, постоје гласине да има љубавницу, али спортиста не коментарише ништа. Га довољно публицитет у спорту, лични живот - светиња.

повер Карактеристике

Алексеј Воевода пребацио на вегетаријанској исхрани прије почетка вежбе. Такав систем напајања са сваким даном добија на популарности. Основна дијета - то је воће и поврће, пасуљ и орахе, гљиве и бобице. У пролеће и јесен је потпуно претвара у некуханом храном у зимском периоду када нема довољно високог квалитета свеже намирнице, једу кашу.

Откако је Армврестлинг спортиста почео да приметити да када је таква исхрана производи више енергије и снаге да се борим и обуку. У последњих неколико година, он је често говори на телевизији и онлајн вебинара, делећи своја искуства, и објашњава како можете да изгледаш одлично, једе свеже поврће и воће.

Као каже Алексеј Воевода, она нема посебан режим исхране, једе када његово тело о томе "захтеви" интуитивно. У јутарњим сатима, будите сигурни да пију воде у току дана и воћне салате. Основна исхрана узима увече. Светски шампион - жив пример да уз правилну постављања циља и интелигентно организован рад можете постићи много. За будућност, има доста планова, од којих је већина спортиста не отварају.